59秒（英）

引言
快樂：事業(yè)和生活中的原動力
錢真的能買到快樂——但要看你買的是什么
別指望用傾訴來減輕你的痛苦
“面包房現(xiàn)象”的提示
為什么用牙齒咬住一支鉛筆能讓你感覺更快樂？

說服：面試和社交中的影響力
成功面試中的一個神秘因素
如何處理你簡歷中的薄弱環(huán)節(jié)？
出一兩個小丑來改善你的社交生活
怎樣提高丟失的錢包被送回來的幾率？
用你的寵物青蛙來說服別人

魅力：戀愛和約會中的吸引力
為什么你不該欲擒故縱？
最有效的搭訕技巧——輕輕碰觸異性的手臂
在過山車上約會的秘密
和男人聊一聊比薩餅配料

決策：對社會和謊言的判斷力
為什么兩個頭腦不如一個頭腦？
30秒學會討價還價的策略
用字謎游戲做決策
電子郵件可以明顯降低你受騙的可能性
如何辨識那些正在對你撒謊的人？

性格：對自己和他人的洞察力
為什么不能相信筆跡學？
食指和無名指長度之比的秘密
怎樣從一個人的寵物和上床睡覺的時間來洞察其性格？

壓力：對焦慮和重壓的抵抗力
為什么踢打和尖叫毫無作用？
怎樣在數秒鐘內減少你的怨氣？
祈禱、古典音樂、日光浴和大笑的妙用
結交四條腿的朋友
用心理暗示的方法降血壓

激勵：對目標和未來的控制力
“以名人做榜樣”的騙局
為什么最好把你的目標公諸于眾？
給自己一個小獎勵
避免成為超過20％拖沓人群
如何用瘦杯、小碗和鏡子來控制飲食？

婚姻：家庭和夫妻間的粘合力
“積極傾聽”的危險
為什么維可牢尼龍搭扣可以讓夫妻合而為一？
解讀被女人認為最浪漫的十種行為
為什么語言比行動更重要？
一張照片能改變一切

教養(yǎng)：養(yǎng)育和教育里的平衡力
“莫扎特效應”的神話
怎樣為寶寶取個好名字？
預測孩子命運的棉花糖
為什么要表揚孩子的努力而非能力？

創(chuàng)意：工作和生活中的創(chuàng)造力
打破“頭腦風暴”的創(chuàng)新神話
創(chuàng)造力和無意識之間的通道
如何只看一眼現(xiàn)代藝術品就喚醒你內在的達·芬奇？
你只需躺下來．就能增加10％的創(chuàng)意
在書桌上放一盆綠色植物
結語
蘇菲的答案：在59秒內改變生活的十個秘訣