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內(nèi)容簡介

　　《高脂血癥自然療法》所介紹的各種自然療法，有繼承前賢的經(jīng)驗，也有編著者長期的實踐經(jīng)驗，內(nèi)容翔實，簡單易行，療效確切，融科學(xué)性、知識性、實用性于一體，文字通俗易懂，內(nèi)容深入淺出，適合城鄉(xiāng)廣大群眾閱讀和選用。

作者簡介

　　張建華，國家高級營養(yǎng)師、自然醫(yī)學(xué)健康指導(dǎo)師、南京自然醫(yī)學(xué)會技術(shù)開發(fā)與合作工作委員會副主任委員、南京市璞真園保健咨詢服務(wù)中心主任。對自然醫(yī)學(xué)與養(yǎng)生保健有深入研究。參編《常見病飲食宜忌》等著作多部。

圖書目錄

Part 1　高脂血癥的基本知識
?。ㄒ唬┭纳碜饔?br />　（二）什么是高脂血癥
?。ㄈ└咧Y的危害
?。ㄋ模└咧Y的病因
　（五）高脂血癥的表現(xiàn)
?。└咧Y的診斷
?。ㄆ撸└咧Y的中醫(yī)分型
?。ò耍└咧Y的三級預(yù)防
Part 2　飲食療法
?。ㄒ唬╋嬍吃瓌t
?。ǘ┏Ｓ媒档脱澄?br />?。ㄈ┙档脱氖朝燆灧脚c菜譜
Part 3　藥茶療法
　（一）藥茶療法簡介
?。ǘ┧幉璇煼ǖ慕抵瑱C理
　（三）降低血脂的藥茶驗方
Part 4　藥膳療法
?。ㄒ唬┧幧诺姆诸?br />?。ǘ┡渲平抵幧诺某Ｓ盟幬?br />?。ㄈ┙档脱幧膨灧?br />Part 5　體育療法
　（一）體育療法的特點
?。ǘw育療法的降脂機理
?。ㄈ┎叫羞\動
　（四）跑步運動
?。ㄎ澹┨K運動
?。┙抵∶啦?br />?。ㄆ撸┨?br />?。ò耍﹤鹘y(tǒng)降脂體育鍛煉方法
　（九）其他體育鍛煉
?。ㄊw育療法注意事項
Part 6　指壓療法
?。ㄒ唬┲笁函煼ǖ氖址ê喗?br />?。ǘ┲笁航抵奶攸c
?。ㄈ┲笁航抵娜⊙ㄅc操作
　（四）指壓降脂的注意事項
Part 7　起居療法
?。ㄒ唬┢鹁盈煼ㄒc
　（二）起居療法降脂的幾個問題
Part 8　心理療法
?。ㄒ唬└咧Y患者的心理活動類型
?。ǘ┎∪艘_對待高脂血癥
　（三）醫(yī)護人員要改變患者的消極情緒
?。ㄋ模└咧Y患者的心理危機干預(yù)