藏地養(yǎng)生密碼

　　此書至少在以下幾方面能讓人眼前一亮。其一，此書從藏醫(yī)和中醫(yī)的角度破解了高原的生命密碼，揭秘高海拔、高缺氧、高輻射、高寒冷的“世界屋脊”為什么能創(chuàng)造那么多的生命奇跡，并順著這條思路理出了一條通向健康長壽的天路。其二，此書告訴國人，在我們這個偉大的國度里，除了大家習以為常的、傳統(tǒng)的、時髦的養(yǎng)生方式外，還有另外一種養(yǎng)生方式，就是藏醫(yī)、藏密養(yǎng)生方式。它除了讓你感到神秘外，更會讓你感到神奇。神秘是因為你對它不了解，神奇是因為你會對它的效果刮目相看。其三，此書揭開了藏密的神秘面紗，它并非像金庸小說所說的那樣，密宗大師們一個個都是金剛不壞之身。其實，藏密與藏醫(yī)同源，它們的終極目的都是提升生命的質(zhì)量。藏密功法是一門獨特的養(yǎng)生修煉功法，它內(nèi)外兼修，集養(yǎng)生、養(yǎng)性、養(yǎng)德于一體，持之以恒地修煉，能使人的生命質(zhì)量不斷升華，而這種升華不需要物質(zhì)、金錢、地位做鋪墊，它能讓一切渴望健康的人心想事成。這對那些看不起病、沒錢買保健藥的人來說，不失為一種低成本或無成本的養(yǎng)生保健方法。其四，更重要的是，此書能讓我們從另一種角度去感悟西藏，感悟它的圣潔、和諧、美好！一個能創(chuàng)造生命奇跡的地方，永遠令人神往！

　　夏興榮，重慶人，別號大悟山人，生于1942年。興榮先生早年目睹世道艱辛，感慨生民疾苦，立志以“行醫(yī)濟世”為業(yè)，15歲時拜名中醫(yī)龔錫林為師，行醫(yī)治病，足跡遍及巴山蜀水。興榮先生對醫(yī)道精益求精，撞針灸、諳推拿、重藥理。為保證藥效，他經(jīng)常親自上山采藥，用醫(yī)道、良心、愛心救人一方。從醫(yī)50余年，治愈患者數(shù)以萬計，有“桑梓華佗”之譽。興榮先生常說：“醫(yī)者的最高境界不是給人治病，而是讓每個人學會給自己治病?！眰€人專著有《我健康我做主》系列。夏于全，重慶長壽人，1993年畢業(yè)于渝州大學中文系。精文史、擅書法．博覽群書。從事過政工、教育，秘書、新聞等工作，曾任香港《大公報》記者。1997～2004年受聘于北京某大型文化出版公司，歷任主編、首席主編、總編等職。先后策劃編纂了《中華名著寶庫》《毛澤東評點古今人物》“中國全史》《四庫全書》等上百種有知名度、有影響力的大型文史、社科類圖書。出版?zhèn)€人專著近30部，如《狼性管理》“狼性教育》《讀老子通人情懂世故》《細說紅樓夢中人》《老子沒脾氣》等。