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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　大多數(shù)女性朋友都不知道該如何鑒定自己的肌膚、如何選擇化妝品、以及如何處理問(wèn)題肌膚。于是，她們依賴于大量的雜志和網(wǎng)絡(luò)信息來(lái)護(hù)理自己的肌膚，這樣做針對(duì)陡較差，也達(dá)不到理想的效果。書中介紹了護(hù)理工具的選擇、基礎(chǔ)護(hù)理、彩妝、問(wèn)題肌膚護(hù)理等幾乎所有與美容相關(guān)的內(nèi)容。這本小書能滿足您每天的基礎(chǔ)護(hù)膚和彩妝打理的全部需要。此外，書中還介紹了身體美容法及不同年齡段女性選擇化妝品的方法。這是一本具體而頗有操作性的小書。按照書中方法連續(xù)護(hù)理3個(gè)月，您一定能感受到明顯的變化。點(diǎn)擊免費(fèi)閱讀更多章節(jié)：美肌生活

作者簡(jiǎn)介

　　佐伯千津，生于1943年。做過(guò)0ffice lady，在經(jīng)歷美容學(xué)校和美容院的學(xué)習(xí)工作后，1967年進(jìn)入法國(guó)嬌蘭化妝品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奧的國(guó)際培訓(xùn)l經(jīng)理。因?yàn)榻?jīng)常對(duì)美容部職員進(jìn)行指導(dǎo)，每年都要接觸2000多位女性的肌膚，為她們消除肌膚問(wèn)題。2003年6月從克里斯汀·迪奧退休以后，開(kāi)辦美容沙龍“。2004年10月在東京代代木的綜合美容設(shè)施“Beauty Tower”內(nèi)開(kāi)設(shè)美容沙龍，自己同時(shí)也擔(dān)任美容師。所著書主要有◎《美肌革命》◎《不要過(guò)分依賴化妝品》◎《美肌生活》◎《美肌花道：超級(jí)美肌法》（即將出版）◎《佐伯式肌膚愛(ài)護(hù)法》（即將出版）◎《美肌塾》（即將出版）

圖書目錄

佐伯式護(hù)理必備工具
　1　身邊的美容秘密武器
　2　美肌的基礎(chǔ)化妝品
肌膚診斷
　1　正確地認(rèn)識(shí)你的臉
　2　膚質(zhì)檢查
　3　從肌膚狀況入手，給你的肌膚分類
肌膚護(hù)理之前的預(yù)備課
　1　肌膚的構(gòu)造和化妝品
　2　早上“防護(hù)”，夜里“醫(yī)療”
　3　用指尖檢測(cè)肌膚的基礎(chǔ)技法
　4　淋巴按摩
佐伯式肌膚養(yǎng)護(hù)的十項(xiàng)基本功
佐伯式肌膚護(hù)理
　1　重點(diǎn)部位卸妝篇
　2　面部卸妝篇
　3　洗臉-
　4　熱護(hù)理和冷護(hù)理
　5　化妝水面膜
　6　將精華液涂滿整張臉
　7　眼部、唇部精華液
　8　乳液或者乳霜
佐伯式肌膚護(hù)理·化妝篇
　1　基礎(chǔ)化妝
　2　蜜粉
　3　腮紅
　4　眉毛
　5　眼影和眼線
　6　睫毛膏
　7　唇膏
問(wèn)題肌膚護(hù)理
　1　斑點(diǎn)
　2　下垂
　3　皺紋
　4　控油
　5　青春痘和痤瘡
身體護(hù)理
　1　手、肘部、腕部、腳跟的護(hù)理
　2　每天早上的3分鐘早操
根據(jù)不同年齡段選擇化妝品
　1　10～20多歲女孩的化妝品選擇
　2　30多步女人的化妝品選擇
　3　40多歲女人的化妝品選擇
　4　50歲以上女人的化妝品選擇