音樂健身學

　　《音樂健身學》一書的可貴之處，就在于以健身為目標，以音樂為手段，提出了“音樂健身”的概念。同時作者以音樂健身方法的“可操作性”為研究的出發(fā)點，不但將“音樂”和“健身”高度融合統(tǒng)一起來，系統(tǒng)闡明了音樂健身的內(nèi)在科學機制，而且從音樂學的角度概括出系統(tǒng)的健身原理，揭示出音樂健身的本質(zhì)及其音樂健康人生的根源，從而使音樂健身學作為一門獨立的學科而存在。作者自以為《音樂健身學》一書，雖然語言通俗易懂，但其中所蘊涵的思的豐富性、深刻性是不言而喻的。作者不但提出了一個頗有意義的“音樂健身”理論，而且為了解決音樂健身的根本問題，開創(chuàng)性地給人類的“音樂健身系統(tǒng)”定了位，僅這一項研究成果，就將波及人類生活的方方面面?！兑魳方∩韺W》力圖在學術(shù)性與理論指導性方面表現(xiàn)其特色，以求獲得音樂理論界的認同。同時，作者希望《音樂健身學》能適應新世紀社會發(fā)展的步伐，能為我國音樂和體育的學術(shù)領域增添新彩。《音樂健身學》一書的主要特點是角度新穎，可讀性強。此外，結(jié)合實際生活的特點，作者希望把人們身邊的音樂活動用盡可能通俗易懂的語言表述出來，努力做到深入淺出。作者還盡量避開一些專門術(shù)語，如果實在繞不開，則作一些粗淺的解釋，目的是使讀者朋友不產(chǎn)生畏難情緒，以一種輕松感讀完全書。想深究的讀者，不妨參考別的專門書籍。音樂活動是全社會參與程度最高的一種文化活動，音樂健身則是一種滲透進社會每個細胞的健身形態(tài)。音樂健身的受眾是廣泛的，幾乎包括了社會上的所有人群。當今的中國，隨著生產(chǎn)方式和生活方式的急速轉(zhuǎn)型，隨著城鄉(xiāng)居民物質(zhì)生活的迅速提高，隨著人們價值觀念的深刻轉(zhuǎn)變，音樂健身的發(fā)展速度將令我們難以預料。作者希望能以拋磚引玉的方式來促進“音樂健身學”這一領域的研究，為大眾提供一條融健身于音樂休閑娛樂之中的途徑，讓大眾能在較短的時間里真正達到音樂健身的目的?！兑魳方∩韺W》的得以順利出版，應特別感謝相建華教授以其淵博的體育健身專業(yè)知識為《音樂健身學》初稿作前期策劃、資料收集和理論詮釋。并感謝中國社會出版社編輯老師的大力支持和全體編審人員的辛勤工作。

暫缺《音樂健身學》作者簡介