椅子改變中國

第一編 跪坐時(shí)代（夏商至漢晉）——沒有椅子的中國
　第一章 跪坐時(shí)代的生活方式
　第二章 不卑不亢的跪坐時(shí)代禮儀
　第三章 簡單低矮的跪坐時(shí)代家具
　第四章 分餐制的飲食文化
　第五章 手足與腹心——跪坐時(shí)代的君臣關(guān)系
　第六章 跪坐是一門訓(xùn)練課
　第七章 跪坐時(shí)代的精神風(fēng)貌
第二編 過渡時(shí)代（南北朝至隋唐）——椅子登上歷史舞臺(tái)
　第八章 坐姿的改變——從胡床說起
　第九章 椅子在中國的出現(xiàn)和流行
　第十章 中國椅子的神秘身世
　第十一章 過渡時(shí)代后期的生活方式
　第十二章 過渡時(shí)代末期的精神風(fēng)貌
第三編 椅子時(shí)代（北宋至明清）——擁有椅子的中國
　第十三章 椅子正統(tǒng)坐具地位的確立
　第十四章 椅子時(shí)代的家具和生活方式
　第十五章 合餐制與餐飲業(yè)的繁榮
　第十六章 形在而神不在的禮儀
　第十七章 君臣關(guān)系的主仆化
　第十八章 椅子時(shí)代的精神風(fēng)貌
跋　時(shí)與宜