四季營養(yǎng)餐·夏季營養(yǎng)餐

夏天進補有原則
夏補適當益身心
枸杞活魚
布朗雞丁
香菜拌豆腐
黃瓜姜絲海蜇
黑豆煮魚
當歸蒸鵪鶉
香菇釀豆腐
西紅柿炒雞蛋
全貝釀黃瓜
桃仁萵筍
蛋黃釀冬瓜
炒綠豆芽
蔥燒肉段
糖醋嫩藕
雞松拌茄子
白湯鯽魚
黃瓜肉丁
番茄大蒜拌黃瓜
滑炒鴨片
糟鹵鴨塊
紅椒雞片
蘑菇燴腐竹
洋蔥炒肉絲警
蕨菜炒香菇
土豆燒番茄
洋蔥爆毛蛤
咖喱酸辣白菜
豆瓣燜鱔魚
墨斗魚苦瓜
蒜苗炒肉絲
蒜苗燒河蚌肉
酸辣洋蔥
蠔油生菜
肉蓉油莧
洋蔥炒干豆腐
臘昧炒茭筍
素貝燒冬瓜
紅燒冬瓜
苦瓜肥腸
絲瓜干貝
冬瓜腎片湯
淮山豆腐湯
青豆蛋黃菜花湯
豆腐豬蹄瓜菇湯
蒲瓜腎片湯
薏仁節(jié)瓜黃鱔湯
海帶西洋菜生魚湯
薏仁馬蹄豬肉湯
木瓜排骨湯
苦瓜豆腐湯
車前子紅棗田螺湯
熟地水鴨湯
豆蔻草果燉竹絲雞
參芪鰍魚湯
肉片絲瓜湯
椰子燕窩雞肉湯
冰糖銀耳蓮子湯
蓮子冬瓜老鴨湯
藕片湯
黃瓜金針雞蛋湯
番茄豆腐羹
番茄蜆子湯
水瓜煮泥鰍
苦瓜燉豆腐
番茄魚肚羹
金湯木瓜船
荸薺木耳湯
三絲莧菜湯
芪歸猴頭菇雞湯
紫莧芙蓉蛋湯
三鮮冬瓜湯
肉片黃瓜湯
黃瓜三絲湯
火腿白菜湯
五絲酸辣湯
絲瓜瘦肉湯
淮山魚片湯
白菜丸子湯
番茄蛋花湯
五色紫菜湯
荷葉鴨脯
豬皮紅棗羹
黑米蓮藕片
蜜漬苦瓜條
奶油菠蘿
桂圓姜汁粥
芋頭粥
茯苓粥
解暑荷葉粥