幸福婚姻的7堂必修課

大陸出版序
第一課 當(dāng)X碰到Y(jié)
　做對選擇比努力更重要
　情感評估DIY
　結(jié)婚與否的躊躇
　如何評估失約的戀人
　分手的智能
第二課 相處不難
　1．共同成長篇
　　角色改變的過程
　　自我比重的調(diào)整
　　共同成長的關(guān)鍵
　　危機(jī)意識的培養(yǎng)和處理
　　需要認(rèn)錯的時候
　2．夫妻交流篇
　　私人消費(fèi)額度的拿捏
　　家庭主婦的委屈
　　肢體接觸的感覺
　　甜言蜜語的表達(dá)
　　關(guān)心妻子的工作
　　拒絕誘惑的方法
　　失樂園的家人
　　夫妻的隱私和秘密之間
　3．大家庭適應(yīng)篇
　　家事分擔(dān)你我他
　　子女教養(yǎng)的責(zé)任
　　公婆同住的困擾
　　漫漫探親路
　4．性愛EQ加分
第三課 當(dāng)婚姻亮起紅燈時
　一定有路可走
　是誰不甘心？
　是誰的責(zé)任？
　該找誰傾訴？
　越軌的誘惑
　愛情上癮癥
　要不要找出第三者？
　如果他想搬出去
　是否要從實(shí)招來
　她不是我太太：談僵化的婚姻關(guān)系
　兩種選擇：談舉棋不定
　脫離“討好”的夢魘——談角色的扮演
　很怕再失去他——談“擁有”的定義
　人生無法重來：談遺憾
　婚姻仍是多數(shù)人的心愿：談露女人緣
第四課　積極應(yīng)對外遇
　1．外遇者的類型及處理方式
　　外遇者六型
　　五種處理外遇的方式
　　要不要這個婚姻伴侶？
　　當(dāng)配偶有外遏時
　　當(dāng)父母有外遇時
　2．外遇模式
　　求救式外遇
　　報復(fù)式外遇
　　補(bǔ)償式外遇
　　同情式外遇
　　逃避式外遇
　　誘惑式外遇
　　精神式外遇
　3．回心轉(zhuǎn)意
　　他感到良心的不安
　　我自己想回來
　　他選擇眼前所擁有的
　　無言的結(jié)局
　　她感覺歷經(jīng)了一場噩夢
　　她像人生的另一個包袱
第五課 寬恕
　全新的眼光
　先“自得其樂”，再“與君同樂”：受傷期的處理
　先寬恕自己，再寬恕對方：受傷期的處理
　你有權(quán)利生氣：自立期的處理
　每天一個擁抱：行動期的處理
　用“感覺”相處：行動期的處理
　性不性之間：行動期的處理
　探索外遇的內(nèi)在根源：整合期的處理
　把自己找回來：外遇震蕩的啟發(fā)
第六課 對愛的詮釋
　各式各樣“愛”的呈現(xiàn)方式
　“愛”的重新詮釋
　什么是真正的愛
　從“了解”說起
　從“尊重”說起
　從“自由”談起
　亞情人的秘密
第七課 相愛容易的20封信
　當(dāng)丈夫沉默不語時
　當(dāng)太太得理不饒人時
　當(dāng)丈夫懊惱生氣時
　當(dāng)太太成出氣筒時
　當(dāng)丈夫忙到三更半夜時
　當(dāng)太太壓力沉重時
　當(dāng)丈夫一事無成時
　當(dāng)太太和社會脫節(jié)時
　當(dāng)丈夫不安于座時
　當(dāng)太太被誤會時
　當(dāng)丈夫渴望自由時
　當(dāng)太太渴望成長時
　當(dāng)丈夫拙于家事時
　當(dāng)太太是小氣財神時
　當(dāng)丈夫不回家吃晚餐時
　當(dāng)太太業(yè)務(wù)繁忙時
　當(dāng)丈夫提出離婚時
　當(dāng)太太討愛時
　當(dāng)孩子行為有偏差時
　當(dāng)孩子煩人時
附靈：外遇心路
　個案A：她感謝先生有外遇
　個案8：自殺邊緣撿回生命
　個案c：她曾經(jīng)是第三者
　個案D：給我一條路走回來