催眠治療實(shí)錄

引言　催眠椅上的故事/1
第一章　婉兒的故事：“我無(wú)法考試了！”/7
模擬考考砸了之后/8
催眠帶她先進(jìn)考場(chǎng)/11
媽媽的緊張不動(dòng)聲色/16
給自己一個(gè)手勢(shì)/18
案例反思：“一次就成”的心理咨詢(xún)/19
話(huà)說(shuō)催眠：到底什么是“催眠”/21
心靈加油站：焦慮和擔(dān)心告訴我們什么/26
第二章　秋子的故事：“催眠能讓我忘了他嗎？”/33
“忘了他是我唯一的選擇……”/34
她如何說(shuō)自己的“故事”/37
迷霧背后的“他”是誰(shuí)/40
宛如一個(gè)夢(mèng)/44
走吧，走吧！人總要學(xué)著慢慢長(zhǎng)大/47
案例反思：“大哭大鬧”能不能帶來(lái)改變/49
話(huà)說(shuō)催眠：何時(shí)適合做催眠/51
心靈加油站：關(guān)于因愛(ài)而痛/53
第三章　明君的故事：“是誰(shuí)讓我夜夜不成眠？”/61
當(dāng)睡覺(jué)成了噩夢(mèng)/62
一張結(jié)在腦袋里的黑色大網(wǎng)/65
面對(duì)父親，高山仰止/69
自我催眠之路/72
案例反思：失眠的秘密/73
話(huà)說(shuō)催眠：治療是讓來(lái)訪(fǎng)者學(xué)會(huì)有效的“自我催眠”/75
心靈加油站：如何擁有好睡眠/77
第四章　小玉的故事：“中年男人、小女孩和我”/81
“人和人之間就只會(huì)互相傷害！”/82
大發(fā)雷霆背后/85
心里住著“好幾個(gè)人”/88
不想長(zhǎng)大的小女孩/92
“我不要回家”/95
一個(gè)新的“人格盤(pán)子”/96
案例反思：“不用引導(dǎo)”的催眠/97
話(huà)說(shuō)催眠：催眠治療中的阻抗問(wèn)題/99
心靈加油站：人際關(guān)系之“境由心造”/102
第五章　米蘭的故事：賢妻情婦一念間/109
恩愛(ài)小夫妻的“大“煩惱/110
選擇，在一念之間/111
“我的心是用玻璃做的……”/113
案例反思：那些兩難選擇的咨詢(xún)/118
話(huà)說(shuō)催眠：催眠讓你看見(jiàn)什么/121
心靈加油站：兩個(gè)人的“婚姻小舟”/123
第六章　小艾的故事：“昨天我又發(fā)瘋了……”/127
常常“發(fā)瘋”的文靜女生/128
“我想掐死自己……”/133
層出不窮的“癥狀”/136
爸爸嘴里不一樣的“真相”/141
新的適應(yīng)問(wèn)題/145
會(huì)不會(huì)出現(xiàn)新癥狀/147
案例反思：疾病的隱語(yǔ)和希望/148
話(huà)說(shuō)催眠：催眠回憶的真實(shí)性/152
心靈加油站：家庭系統(tǒng)里的“秘密”/154
第七章　小林的故事：“我丟了-段記憶……”/159
“那天的記憶一片空白……”/160
看一場(chǎng)“過(guò)去的老電影”/163
想不起來(lái)的密碼/168
“我的恐懼無(wú)法訴說(shuō)……”/172
案例反思：談?wù)劇皠?chuàng)傷”/176
話(huà)說(shuō)催眠：那些“不成功”的催眠/179
心靈加油站：我們?nèi)绾巍熬幙棥惫适?186
第八章　菲菲和李霞的故事：脫發(fā)，又見(jiàn)脫發(fā)！/189
一天之內(nèi)的兩個(gè)個(gè)案/190
大馬路上的恐懼和“好媽媽”的擔(dān)心/195
救不了的外婆和忘不了的父親/201
走出咨詢(xún)室時(shí)/208
案例反思：“老毛病”和“新問(wèn)題”/211
話(huà)說(shuō)催眠：催眠術(shù)的新發(fā)展/213
心靈加油站：看看你的“內(nèi)在小孩”/220
第九章　大玲的故事：“我見(jiàn)鬼了！”/227
浴室里的手/228
被“鬼“掐住了/231
與“吸血鬼“之戰(zhàn)/234
一個(gè)愛(ài)幻想的小男孩/238
案例反思：恐懼的“秘密”/241
話(huà)說(shuō)催眠：催眠狀態(tài)下的“心理圖像”/243
心靈加油站：直面你的恐懼/246
結(jié)語(yǔ)　走下催眠椅之后/249