心理自助指南

一、兒童和少年期心理健康問題與心理障礙的干預(yù)
1.智力異常
2.抽動(dòng)—穢語綜合征
3.情感交叉擦腿
4.注意缺陷多動(dòng)障礙（多動(dòng)癥）
5.品行障礙
6.兒童孤獨(dú)癥
7.過于任性
8.退縮行為
9.對(duì)性過分好奇
10.吃手指
11.不愿去幼兒園
12.說謊
13.好打架
14.偏食和厭食
15.“人來瘋”
16.過分自私
17.兒童異食癖
18.兒童肥胖癥
19.兒童遺尿癥
20.兒童恐懼癥
21.吸煙
22.手淫
23.不愛交往
24.早戀
25.缺乏自信
26.沉湎于幻想
27.意志薄弱
28.不愛勞動(dòng)
29.父母離異
30.受虐待
二、青年期心理健康問題與自我調(diào)適
31.異性交往恐懼
32.不愿戀愛
33.面對(duì)不稱心的求愛
34.求愛遭到拒絕
35.單戀
36.網(wǎng)戀
37.失戀
38.三角或多角戀愛
39.戀愛癖
40.相貌丑陋
41.戀人暫時(shí)分別
42.大齡青年擇偶困難
43.面對(duì)異性騷擾
44.遭受性污辱
45.女性婚前失身
46.妻子婚前失身
47.新婚性生活不和諧
48.妊娠及分娩
49.產(chǎn)后抑郁
50.求職不順利
51.工作初期不適應(yīng)
52.職業(yè)不稱心
53.工作中不受重用
54.房奴
55.與父母關(guān)系緊張
56.父母不和
57.家庭貧困
58.早年傷害性體驗(yàn)帶來的不適應(yīng)
三、中年期心理健康問題與自我調(diào)適
59.夫妻一方地位顯著變化
60.女強(qiáng)人綜合征
61.夫妻危機(jī)式?jīng)_突
62.夫妻為瑣事鬧矛盾
63.夫妻性生活不和諧
64.婚后長期不育
65.夫妻長期異地分居
66.夫妻一方有外遇
67.婚外戀
68.獨(dú)身
69.離婚
70.再婚
71.喪偶
72.老夫少妻性心理保健
73.婆媳不和
74.親子不和
75.子女管教困難
76.子女升學(xué)受挫
77.子女求職不順利
78.家庭成員身患絕癥
79.家庭巨額財(cái)產(chǎn)損失
80.工作壓力過大
81.降職
82.企業(yè)經(jīng)營虧損或破產(chǎn)
83.介入司法糾紛
四、老年期心理健康問題與自我調(diào)適
84.“五九”綜合征
85.離退休綜合征
86.家庭空巢綜合征
87.老年喪子
88.老年夫妻沖突
89.老年人性保健
90.老年人再婚
91.老年人的回歸心理
92.老年人遷居
93.老年自殺
94.面對(duì)死亡
五、成年期其他心理健康問題與自我調(diào)適
95.自卑心理
96.嫉妒心理
97.孤獨(dú)心理
98.虛榮心理
99.空虛與無聊心理
100.多疑心理
101.依賴心理
102.抑郁心理
103.嗜煙
104.酗酒
105.吸毒
106.賭博
107.自殺
六、學(xué)生群體常見心理健康問題與調(diào)適
108.學(xué)習(xí)困難
109.考試焦慮
110.厭學(xué)
111.自學(xué)中的“高原現(xiàn)象”
112.中考、高考或考研落榜
113.“大一”綜合征
114.專業(yè)不理想
115.與老師、同學(xué)關(guān)系緊張
116.休學(xué)與退學(xué)
117.就業(yè)困難
118.師生戀
119.網(wǎng)絡(luò)成癮
七、職業(yè)群體常見心理健康問題與調(diào)適
120.公務(wù)員
121.企業(yè)家
122.教師
123.醫(yī)務(wù)工作者
124.科技人員
125.大眾傳播工作者
126.公司員工
127.警察
128.汽車駕駛員
129.工人
130.下崗失業(yè)人員
131.進(jìn)城農(nóng)民工
132.高溫作業(yè)者
133.夜班作業(yè)者
134.單調(diào)作業(yè)者
八、殘疾人心理健康問題與調(diào)適
135.視力殘疾人
136.聽力殘疾人
137.智力殘疾人
138.忮體殘疾人
139.情神殘疾人
附錄一 當(dāng)前我國民眾心理健康狀況
附錄二 城市居民中哪些人群容易出現(xiàn)心理困擾？
主要參考文獻(xiàn)