時時心感恩

　　有些時刻，感恩的心極易來臨。內心滿盈喜樂時，那種感覺總會因為生活的愜意和美好，轉換為感恩的心。另一些時刻，像是痛苦和生病、失落與悲傷、麻煩與困惑來臨時，若還能心懷感激，則難以讓人置信。這樣的時刻，我們該如何感恩？為什么要感恩呢？《時時心感恩》作者克莉絲汀·亞當斯主張，我們越是遭逢難關、苦乏心志，就越需要感恩來幫助自己復蘇和復原。感恩能讓我們憶起美好的時刻，放寬視野，容許我們從靈魂底處升起，召喚來平靜、力量、希望和痊愈。在《時時心感恩》這本書里，你將發(fā)現心懷感激的方法和原因，也將找到明了、翻新和表達生命里所有美善的法門。你將知道如何“儲存”感恩，就像是對付難以避免的性靈透支時的存折。我們已經擁有想要快樂與平靜所需的一切——那就是知道我們是誰，也知道我們的天賦。衷心地謝謝！

　　克莉絲汀·亞當斯（Christine A·Adams）身兼數職，既是作家、工作坊主持人，也是國家級的演講者。繪者簡介艾莉（Rw．Auev）本身即是童書的作家兼插畫家，目前和家人居住于羅德島。譯者簡介呂政達，曾任編輯及報社主編，著、譯作頻多，如《祝你圣誕快樂》等，現任職報社。