會(huì)保養(yǎng)更年輕

　　《會(huì)保養(yǎng)更年輕》有專家綜合整理了抵抗衰老的各種保養(yǎng)方法，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、皮膚保養(yǎng)、五官保養(yǎng)以及兩性健康等多個(gè)方面，還提供了可供操作的解決方案，很值得一試。在我們還不太老的時(shí)候讀一讀，有針對(duì)性地做些嘗試和努力，再去體驗(yàn)?zāi)阍趧e人面前常被人說(shuō)起“看您可真不像那個(gè)年齡的人”時(shí)那種愜意和快感吧。我有過(guò)的，你也同樣可以擁有。

　　劉克玲，主任醫(yī)師，1942年出生，現(xiàn)任中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)。多年從事為生行政和健康教育管理工作。先后在國(guó)家級(jí)刊物上發(fā)表論文10余篇，參與多項(xiàng)科研工作，獲省級(jí)醫(yī)藥科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)一項(xiàng)、三等獎(jiǎng)一項(xiàng)，衛(wèi)生部科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一項(xiàng)，1996年還先后獲得第八屆“宋慶齡樟樹(shù)獎(jiǎng)”、全國(guó)婦幼先進(jìn)個(gè)人和優(yōu)秀兒童少年工作者稱號(hào)。2006年獲衛(wèi)生部精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)授予的“科普創(chuàng)作促進(jìn)獎(jiǎng)”。