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內(nèi)容簡介

　　維納斯·威廉姆斯與塞雷娜·威廉姆斯都是世界上最偉大的女子網(wǎng)球選手。兩姐妹一共贏得了九座單打大滿貫冠軍的獎杯。在《威廉姆斯姐妹教你打網(wǎng)球》一書中，她們將教會你各種網(wǎng)球技術(shù)，以及大量與網(wǎng)球相關(guān)的知識，幫你發(fā)掘出全部的網(wǎng)球潛能。無論你是想獲得全面的專業(yè)指導(dǎo)，還是希望提高某個單項技術(shù)，通過學(xué)習(xí)這本書，都能輕易實現(xiàn)自己的目標(biāo)。好了，下面我們開始吧。讓我們一起踏上快樂的網(wǎng)球之旅！

作者簡介

　　維納斯·威廉姆斯出生于加利福尼亞，剛到十四歲就轉(zhuǎn)為職業(yè)選手。2000年，她贏得了職業(yè)生涯的首個大滿貫單打冠軍——英國溫布爾頓公開賽女單冠軍。兩年后，她成為了WTA歷史上第一位得到世界女子排名第一的黑人選手。同年，她還包攬了悉尼奧運會女子網(wǎng)球的單、雙打兩塊金牌。在整個職業(yè)生涯中，她獲得四次大滿貫冠軍、二十多個其它賽事的冠軍頭銜。她還創(chuàng)造了128英里／時的女子發(fā)球最快紀(jì)錄！除了網(wǎng)球，維納斯還經(jīng)營著自己的服裝設(shè)計公司，并正為此攻讀學(xué)士學(xué)位。

圖書目錄

前言
上場前
該穿什么
裝備
認(rèn)識球場
熱身與拉伸
下肢拉伸
基本規(guī)則
準(zhǔn)備開始
基本素質(zhì)
握拍
正手擊球
反手擊球
準(zhǔn)備姿勢
發(fā)球
發(fā)球規(guī)則
發(fā)球戰(zhàn)術(shù)與失誤
接發(fā)球
基本技能
提高階段
正手截?fù)?br /> 反手截?fù)?br /> 挑高球
高壓扣殺
切削和上旋
放小球
準(zhǔn)備比賽
網(wǎng)球禮儀
底線大戰(zhàn)
隨球上網(wǎng)
掌控網(wǎng)前
比賽技巧
比賽策略
雙打秘籍
雙打時的交流
雙打策略
贏球之道
保持健康生活
賽前準(zhǔn)備
網(wǎng)球與生活
最偉大的球員
術(shù)語解釋
有用的信息
致謝