拔罐刮莎養(yǎng)生術

第一章 藥酒藥膳基礎知識
(一)藥酒的基礎知識
藥酒的起源與發(fā)展
藥酒治病的優(yōu)點
配制藥酒選用中藥材的注意事項
制作藥酒的方法
制作藥酒的注意事項
藥酒療疾的注意事項
服用藥酒的注意事項
存放藥酒的常識
藥酒的分類
(二)藥膳的基礎知識
食療藥膳的概念
食物為什么能治病
食療藥膳的應用原則
飲食忌口論
藥膳配伍禁忌
四季飲食宜忌
常用中藥補品
食療藥膳的類型
合理的膳食
第二章 食療藥酒藥膳的原料
第三章 常見病調理藥酒藥膳
第四章 養(yǎng)生保健藥酒藥膳