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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《泰拳實(shí)戰(zhàn)技巧》讓你學(xué)習(xí)集中攻打和保護(hù)17個(gè)人體攻防要害部位，實(shí)現(xiàn)高效能格斗自衛(wèi)目的，掌握泰拳攻擊、防御體系中拳、肘、膝、腿的分工原則，讓格斗有條不紊、臨危不亂與假想敵“對(duì)抗”的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)完全模擬真實(shí)格斗，泰拳、空手道、自由搏擊等實(shí)戰(zhàn)格斗術(shù)共同采用的最優(yōu)秀的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練方法。

作者簡(jiǎn)介

　　乃差猜（李金晶），受訓(xùn)于泰國(guó)皇家泰拳學(xué)院，泰國(guó)教育部泰拳教師認(rèn)證，世界泰拳理事會(huì)會(huì)員，深港澳泰拳王金腰帶爭(zhēng)霸賽冠軍，珠港澳自由搏擊爭(zhēng)霸賽冠軍，國(guó)際泰拳超級(jí)大賽大獎(jiǎng)，國(guó)際南龍拳館職業(yè)拳手，亞洲金雷泰拳拳會(huì)會(huì)長(zhǎng)。

圖書目錄

第一章實(shí)戰(zhàn)之武術(shù)——泰拳溯源
（一）泰拳的起源與發(fā)展
（二）名師奇才層出不窮
（三）經(jīng)歷拳場(chǎng)時(shí)代，演變?yōu)閲?guó)技
（四）現(xiàn)代泰拳的發(fā)展
第二章泰拳基本技術(shù)訓(xùn)練
（一）心理素質(zhì)訓(xùn)練
（二）體能訓(xùn)練
（三）勁力訓(xùn)練
（四）眼力訓(xùn)練
（五）角力訓(xùn)練
第三章泰拳攻防訓(xùn)練秘訣
（一）十七處攻防要害圖解
（二）攻防分工原則——讓格斗有條不紊
（三）攻防距離——決定勝負(fù)的變數(shù)
第四章泰拳實(shí)戰(zhàn)技法
?。ㄒ唬?zhàn)前熱身
?。ǘ┨┤Ⅲw實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)例（擊影練習(xí)）
?。ㄈ┨┤怨ブ构?zhàn)法
?。ㄋ模┮话l(fā)三連戰(zhàn)法
?。ㄎ澹┨┤烙磽魬?zhàn)法
?。┨┤貧⑹?br />第五章泰拳實(shí)用自衛(wèi)術(shù)
　（一）以求生存的斗志，全力以赴
　（二）自衛(wèi)取勝秘訣——什么最有效，就用什么
第六章職業(yè)泰拳實(shí)效訓(xùn)練器械與護(hù)具
?。ㄒ唬┹o助訓(xùn)練器械
?。ǘ┳o(hù)具
附錄
?。ㄒ唬┚毴笮牡?br />?。ǘ┨┤荣愂笮姆?br />?。ㄈ┨┤?jìng)賽規(guī)則
?。ㄋ模┦澜绮珦艏覍?duì)泰拳的評(píng)論