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內容簡介

　　Lohas樂活，已經(jīng)成為一個時尚的話題作者以一個親身體驗者的身份，與讀者分享了自己健康生活多年的心得為讀者提供了包括打造綠色住宅、綠色飲食、居家護理及綠色出行的各種生活方案是現(xiàn)代人打造健康、綠色生活的必備指南生活在都市中的現(xiàn)代人，呼吸著充滿毒素的空氣，住在化學物質充斥的建筑物里，用不比病菌安全多少的洗滌劑“清潔”環(huán)境……不知不覺，我們的周圍都是毒素！如何在這種充滿了風險的環(huán)境中，獲得生活的樂趣呢，讓我們來看看本書中所提倡的各種綠色生活的實踐方式，一起把住家打造得更健康，讓生活環(huán)境回歸自然，實踐有機生活、綠色消費，做個自然健康又快樂的樂活族！

作者簡介

　　唐岑，一個喜歡多角度探索生活、釀造幸福的設計師兼作家，擔任過多年建筑設計師、雜志執(zhí)行編輯工作，喜歡游藝于生活美學相關領域。目前為大學景觀建筑系兼任講師，熱衷于四處游歷，研究人文與自然環(huán)境，品味美食、攝影、寫作和畫畫。近年來越來越沉迷于廚房、花園、養(yǎng)生相關研究。著有：《美容養(yǎng)生花料理》《養(yǎng)生元氣花草茶》《浪漫咖啡DIY》《美麗新配方水果瘦身餐》等。

圖書目錄

part 1　打造清新的綠色住宅　
一　當紅的“養(yǎng)生景觀住宅”　
二　生活空間中看不見的巨多毒素　
三　裝修建材隱藏的毒性　
四　多采用綠色建材　
五　健康建材的推動　
六　聰明掌握家電，遠離有害電磁波　
七　綠色建筑九大評估與實踐指標　
八　居家天然清潔法　
九　天然清潔除蟲法　
十　過渡期的自我保護法　

part 2　生機花園，有機栽培　
一　花園庭院功能多　
二　植物的美麗與治療作用　　
三　園藝常用術語小辭典　
四　花園綠意計劃&都市推薦植物　
五　有機栽培的實踐方式　
六　植物就是最好的驅蟲與芳香法寶　
七　吸引豐富生態(tài)的魅力植物——創(chuàng)造多樣化的城市生態(tài)
八　輕松又環(huán)保的懶人花園

part 3　有機蔬食，養(yǎng)生廚房
一　有機蔬果吃得更安心
二　蔬果食前的清洗與保鮮
三　料理烹調原則
四　有機廚房必知Q&A
五　自來水的透明危機

part 4　衣·行·娛樂，健康綠色消費
一　棉衣紗布新時尚
二　天然化妝·保養(yǎng)·居家衛(wèi)生用品
三　低耗能、低污染的交通方式
四　走向大自然的娛樂休閑
五　消費購物的環(huán)保原則