30歲女人如何化解壓力和危機

致謝
導言 為什么“嬰兒潮”時期出生的人的女兒們垮下來，而不是重整旗鼓直面動蕩？
第一部 30歲的中年危機：為什么是現(xiàn)在
第一章 一代人遭受的重壓
第二章 新玻璃屋頂
第三章 潑婦VS善良的女巫
第四章 此后將幸福永遠？我們需要重新認識
第五章 男人的空間
第二部 新女性俱樂部：你的導師夢之隊
導言 30以后
第六章 跳出“水到渠成”的圈套：尋找幸福，呵擴“平等的伙伴關系”對家庭的概念重新定義
第七章 沖破新玻璃屋頂：在工作——家庭的迷局中自如游走
第八章 戰(zhàn)術調整：策略、實用主義和百折不撓的神力
第九章 改革方向：深思熟慮的行動，決定性的結果
第十章 讓完美見鬼去吧：超越自己，追求自己渴望的生活
第十一章 勇氣和優(yōu)雅：堅守自己的價值觀
譯者致謝