大學體育與健康教程

　　《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。”體育是高職教育完整課程體系的重要組成部分，肩負著培養(yǎng)全面人才的重任。為了順應時代發(fā)展的需要，《大學體育與健康教程（DXJ）》全面、嚴格地貫徹《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，緊扣教育目標，內容豐富多彩，方法簡便易學，具有較強的科學性和實用性。不僅是高職教育體育課程教學的重要參考用書，而且是指導畢業(yè)生進行終身體育鍛煉的重要工具用書?！洞髮W體育與健康教程（DXJ）》共17章。第1～6章為理論部分，介紹了體育與健康的概念、體育鍛煉的科學基礎、科學鍛煉與健身、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、國家學生體質健康標準和奧林匹克運動；第7～17章是實踐部分，介紹與大學生體育和健康發(fā)展有關的體育運動項目，主要包括大學生喜聞樂見的田徑、籃球、排球和足球等運動的鍛煉方法、傳統(tǒng)健身與養(yǎng)生保健以及現(xiàn)代流行的體育項目。

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