學習篇:專業(yè)學習與未來職業(yè)規(guī)劃相結合,激發(fā)創(chuàng)新意識。勵志篇:學會包容,提高情商,鍛造堅韌不拔的性格。發(fā)展篇:根據時代的發(fā)展做好人生規(guī)劃,既要張揚個性又要勤懇勞動。修身篇:培養(yǎng)民旋自豪感和自信心,艱苦樸素,講求誠信。生命健康篇:珍愛生命,關愛健康,熱心助人。綜合素質篇:勤懇工作,快樂生活,團結協(xié)作,健康競爭。中國當前的大學教育還是以基礎教育為主體,這越來越不適應青年學生心理發(fā)展和社會發(fā)展的需要,特別是在大學生的學習、生存和發(fā)展的規(guī)劃指導方面,中國的很多大學依然是空白。而在歐美,中學階段對學生就有這方面的培訓和指導,進人大學,新生更要積極尋求人生規(guī)劃的咨詢。本書作者深入中國學生生活實際,了解大學生朋友的困惑和需要,從專業(yè)學習、人生勵志、職業(yè)發(fā)展等方面給大學生朋友答疑解惑,為青年朋友們綜合素質的提高,提供了一整套切實可行的建議和方法。