茶技茶藝與茶館經(jīng)營全攻略

第一章 健身房和健身房服務
第一節(jié) 健身房的類型
一、附屬型健身房
二、獨立型健身房
第二節(jié) 健身房健身項目的種類
一、運動健體項目
二、康體休閑項目
第三節(jié) 健身房健身運動的功能和價值
一、健身房健美項目的特點
二、健身房的身心健康價值
三、健身房的科技價值

第二章 健身房環(huán)境的設計與布局
第一節(jié) 健身房環(huán)境設計與布局要求
一、位置要求
二、面積要求
三、健身房內(nèi)器械設備要求
四、配套設施要求
五、環(huán)境質(zhì)量要求
六、衛(wèi)生標準要求
七、安全要求
八、合法證件要求
九、其他要求
第二節(jié) 健身房內(nèi)區(qū)域位置設計的一般要求
一、伸展練習區(qū)
二、心肺功能練習區(qū)
三、健身操和形體舞蹈練習區(qū)
四、肌肉力量練習區(qū)
五、體能檢測區(qū)（室）
六、心理健康練習區(qū)（室）
第三節(jié) 健身房配套設施設計與布局要求
一、桑拿浴室的設計要求
二、按摩室的設計要求
三、淋浴室的設計要求
四、浴室區(qū)域的設計要求
五、蒸汽浴室的設計要求
六、觀賞、休息區(qū)的設計要求

第三章 健身房健身器材的配置
第一節(jié) 健身房健身器材
一、健身房健身器材的類別
二、健身房健身器材設備的主要品種
三、輔助器材設備
第二節(jié) 健身房健身器材的配置原則
一、健身房健身器材的配置原則
二、健身房健身器材的配置要求
三、不同檔次健身房配置健身器材范例
四、不同面積健身房配置健身器材范例
第二節(jié) 健身房健身器材的購置
一、購置健身房器材設備必須考慮的因素
二、購置健身房健身器材的基本程序
三、健身房健身器材的經(jīng)濟評價方法
四、開辦健身房投資收益分析范例

第四章 健身房健身器材和設施管理
第一節(jié) 健身房健身器材的維護與保養(yǎng)
一、健身房健身器材的簡單構造
二、健身房健身器材使用注意事項
三、健身器材三級保養(yǎng)方法
四、健身器材計劃保養(yǎng)制度
第三章 健身房健身器材的配置
第一節(jié) 健身房健身器材
一、健身房健身器材的類別
二、健身房健身器材設備的主要品種
三、輔助器材設備
第二節(jié) 健身房健身器材的配置原則
一、健身房健身器材的配置原則
二、健身房健身器材的配置要求
三、不同檔次健身房配置健身器材范例
四、不同面積健身房配置健身器材范例
第二節(jié) 健身房健身器材的購置
一、購置健身房器材設備必須考慮的因素
二、購置健身房健身器材的基本程序
三、健身房健身器材的經(jīng)濟評價方法
四、開辦健身房投資收益分析范例
第三節(jié) 健身房健身器材和設施的規(guī)范管理
一、健身房管理和維修人員的規(guī)范化管理
二、健身房接待服務人員的規(guī)范化管理
三、健身房健身器材使用的規(guī)章制度
四、健身房健身器材管理的基本規(guī)范示例
五、消費者損壞遺失公物的賠償制度
六、健身房員工損壞遺失公物的賠償制度
七、健身房財產(chǎn)的賠償手續(xù)
第四節(jié) 健身房健身器材和設施的安全保衛(wèi)
一、安全守則
二、防火安全措施

第五章 健身房人員和服務管理
第一節(jié) 健身房組織機構的設置
一、健身房的組織機構
二、健身房的管理層次
第二節(jié) 健身房工作人員的素質(zhì)要求
一、健身房工作人員的構成情況
二、健身房管理人員的素質(zhì)要求
三、健身房健身指導員的素質(zhì)要求
四、健身房服務員的素質(zhì)要求
五、健身房按摩師的素質(zhì)要求
六、健身房桑拿按摩服務員的素質(zhì)要求
第三節(jié) 健身房工作人員的職責
一、健身房高層管理者—經(jīng)理的工作職責
二、健身房中層管理者—項目部主任的工作職責
三、健身房基層管理者—組長或領班的工作職責
四、健身房基層工作人員的工作職責
第四節(jié) 健身房工作人員服務的禮貌要求
一、儀表要求
二、舉止要求
三、個人衛(wèi)生要求
四、語言要求
五、禮貌的運用
第五節(jié) 健身房工作人員的服務標準和程序
一、健身房工作人員服務標準
二、健身房工作人員的服務程序
附表：健身房健身器材、設備和設施租賃樣表

第六章 健身指導員專業(yè)健身服務
第一節(jié) 健身運動負荷的選擇
一、人體健康體能的測評方法
二、健身運動負荷的選擇方法
第二節(jié) 健身器械動作的指導方法
一、手勢提示法
二、口令提示指導法
三、講解示范法
四、完整法和分解法
五、直觀法
六、動作變換法
七、任務指導法
八、肌肉張弛指導法
第三節(jié) 健身運動處方的制訂方法
一、健身運動處方的主要內(nèi)容
二、健身運動處方的種類
三、制訂健身運動處方的步驟
四、健身運動處方的格式
第四節(jié) 健身科學監(jiān)護方法
一、保護
二、幫助
三、健身指導員監(jiān)護技巧
四、對監(jiān)護者的要求
第五節(jié) 健身生物醫(yī)學條件保證
一、醫(yī)務監(jiān)督
二、營養(yǎng)保證
三、衛(wèi)生保證
第六節(jié) 健身安全保證
一、健身指導員服務的安全性保證
二、健身器械安全保證

第七章 健身指導員服務糾紛處理
第一節(jié) 健身指導服務糾紛、差錯與事故
一、健身指導糾紛
二、健身指導差錯
三、健身指導事故
四、非指導差錯事故
第二節(jié) 健身服務常見疑難問題
一、期望值與效果的偏差
二、身體條件與技術指導的差異性
第三節(jié) 健身指導員避免指導糾紛的方法
一、預防措施到位，嚴格執(zhí)行落實
二、禮貌待客，建立好感
三、表述清楚，交代明白
四、細心觀察，及時調(diào)整
五、做好跟蹤服務
第四節(jié) 解決健身指導糾紛的方法
一、高度重視
二、熱情接待
三、耐心傾聽
四、及時處理

第八章 健身房項目定價
第一節(jié) 健身房經(jīng)營項目定價依據(jù)
一、健身房經(jīng)營項目定價依據(jù)
二、健身房經(jīng)營項目制定價格的參考因素
第二節(jié) 健身房經(jīng)營項目的定價和計價
一、健身房經(jīng)營項目的定價方法
二、健身房經(jīng)營項目的計價方式
第九章 健身房服務營銷
第一節(jié)接待顧客的技巧
一、語言接待
二、動作接待
三、交流接待
四、電話接待
第二節(jié) 了解與觀察顧客的技巧
一、了解顧客需求
二、了解顧客的類型
三、觀察顧客的方法
四、接待服務不同顧客的方法
第三節(jié) 接受咨詢和詢問顧客的技巧
一、健身咨詢的內(nèi)容
二、健身咨詢的方法
三、詢問顧客的技巧
第四節(jié) 健身房的完美服務
一、服務的意義
二、健身房服務的特性
三、健身房服務的特質(zhì)
四、健身房功能服務與心理服務
五、健身房的個性化服務與標準化服務
六、健身房的服務品質(zhì)
第五節(jié) 會員服務和服務營銷
一、會員就是上帝
二、會員總是對的
第六節(jié) 服務質(zhì)量和服務營銷
一、服務質(zhì)量的概念
二、服務質(zhì)量的特性
三、服務質(zhì)量的內(nèi)容
四、服務質(zhì)量對于銷售的重要性
案例
青鳥健身中心的會員營銷

附錄
健身指導員技術等級制度
全國健美操指導員專業(yè)技術等級實施辦法
健美操活動管理辦