禪·悟人生：用禪釋譯生活中的放下

第一章 淡泊名利 無砍則剛
　1.眾生平等
　2.平常即是禪，本心即是佛
　3.黃金有毒
　4.達摩是個老和尚
　5.放下架子做人
　6.不松不緊
　7.俗眼無珠
　8.乞丐和狗
　9.圣人無名
　10.過猶不及
　11.淡泊明志，寧靜致遠
　12.人生的底線
　13.美在靈魂
　14.世間最可怕的東西
　15.一切皆同
　16.真理才是法寶
　17.玉缽
　18.一個無法滿足的人
　19.財富、成功、愛
第二章 修心養(yǎng)性 根除邪念
　1.驕傲者吃大虧
　2.心中落葉及時撿
　3.心生慈悲，處處都是菩薩
　4.害人之人終害己
　5.忘我，不被世俗所束
　6.惡由心生
　7.以德報怨
　8.心頭怒火傷人傷己
　9.凈心最重要
　10.學會包容
　11.生活的境界——順其自然
　12.但吃肉邊菜
　13.愛是生命最好的養(yǎng)料
　14.做人要做自己
　15.心中有路
　16.泥濘留痕
　17.自尋絕路
　18.寬容之心最高尚
　19.“有主”之梨
　20.人生的三大缺點
第三章 韜光養(yǎng)晦 以退為進
　1.有理想者不怕侮辱
　2.智者以退為進
　3.退一步海闊天空
　4.自信的人無所不能
　5.忍字頭上一把刀
　6.謙遜的人最具魅力
　7.從小事做起
　8.聚沙成塔，水滴石穿
　9.舊襪子不緊張
　10.剔掉多余的石屑
　11.生命的底線
　12.堅持才能成功
　13.謙虛者：理直氣和
　14.克制欲望，方成正果
　15.相信自己
　16.吃得苦中苦，方為人上人
　17.抬頭走向成功
　18.值錢的鐵釘
　19.揚長避短
　20.做個肉身佛
第四章 不爭輸贏 路在腳下
　1.路在腳下
　2.生命不容消耗
　3.以柔克剛
　4.富樓那弘法
　5.樂在其中
　6.只管今世逍遙
　7.荒地上開出的花更艷
　8.站起來做偉人
　9.智者自度
　10.弦緊弓斷，學會放松
　11.和尚占卜
　12.樂觀人生
　13.滿招損，謙受益
　14.對不起的是你自己
　15.有錢人和乞丐
第五章 摒棄煩惱 快樂生活
　1.放下包袱
　2.真正快樂的生活
　3.保持一顆寧靜的心
　4.快樂是自己的事
　5.放下是一條解脫之道
　6.別為小事生氣
　7.“偷”來快樂
　8.天下本無事，庸人自擾之
　9.愛的責任
　10.放下木柴，學會寬容
　11.心境不同
　12.現(xiàn)在是最重要的.
　13.愛他人才會幸福
　14.無名煩惱
　15.做回真我
　16.人生有個檸檬就做杯檸檬汁
　17.不要被明天的落葉操心
　18.謙讓者自得益
　19.一顆寬容的心
　20.無益的爭淪
　21.買來的智慧
第六章 去留無心 寵辱不驚
　1.容者無敵
　2.超越生死的境界
　3.在與對手過招時
　4.禪師讓座
　5.生者幸，死者福
　6.愛的回報
　7.沒有什么不能做
　8.自找的煩惱
　9.沉默人生最可貴
　10.自然是福，自然最美
　11.“倒空”的虛無
　12.從容是一種人生智慧
　13.人生如過客
　14.泥中蓮花
　15.色即是空
　16.隨遇而安
　17.享受過程
　18.幸福是一種感覺
　19.一切皆隨緣
第七章 心靜自凈 萬事隨緣
　1.一切都會過去
　2.真心無價
　3.純潔身心才是福德本源
　4.老喇嘛的禪定
　5.眼見不一定為實
　6.心中有光
　7.身外之物
　8.愛有者人亦愛之
　9.因為想而多捐
　10.找回自己的心
　11.心中有糞
　12.我們有選擇態(tài)度的權利
　13.挨罵
　14.快樂就在身邊
　15.佛祖在心中
第八章 我入地獄 舍己助人
　1.我不入地獄，誰人地獄
　2.犧牲自己，幫助別人
　3.舍己助人者天助之
　4.不要做個自了漢
　5.智舜割耳
　6.保全別人的面子
　7.是這樣嗎？
　8.以助人為樂事
　9.看破紅塵
　10.禪心以助人為本
　11.分一縷陽光給別人
　12.愛的“借口”
　13.助人即助己
　14.把別人的燈點亮
　15.與人為善
　16.有關美德
　17.眾生皆是親人
　18.工作是對自己的尊重
　19.因緣
　20.舍己度人