糖尿病居家療法一本通

第一章 你對(duì)糖尿病了解多少
1.什么是糖尿病
2.哪些人易患糖尿病
3.血糖控制是關(guān)鍵
4.檢測(cè)糖尿病的方法
5.胰島素與糖尿病
特別關(guān)注
第二章 糖尿病的發(fā)病癥狀
1.糖尿病的主要癥狀——“三多一少”
2.糖尿病“無(wú)癥狀”時(shí)的自我識(shí)別
3.可怕的糖尿病并發(fā)癥
4.常見的五大類糖尿病并發(fā)癥
特別關(guān)注
第三章 糖尿病特殊人群的護(hù)理
1.兒童糖尿病
2.更年期糖尿病
3.妊娠期糖尿病
4.老年糖尿病
特別關(guān)注
第四章 糖尿病的飲食療法
1.病從口治——飲食療法克服糖尿病
2.糖尿病患者如何進(jìn)食
3.營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食原則
4.糖尿病患者的飲食宜忌
5.避免飲食療法失敗的細(xì)節(jié)
6.糖尿病患者健康食譜
特別關(guān)注
第五章 糖尿病的運(yùn)動(dòng)療法
1.運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于糖尿病患者的益處
2.糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
3.運(yùn)動(dòng)療法的幾個(gè)要點(diǎn)
4.糖尿病患者一天的運(yùn)動(dòng)方式
特別關(guān)注
第六章 警惕肥胖、遠(yuǎn)離糖尿病
1.肥胖與糖尿病
2.糖尿病肥胖的兩種類型
……
第七章 糖尿病的自我監(jiān)測(cè)與管理
第八章 從生活細(xì)節(jié)戰(zhàn)勝糖尿病
第九章 糖尿病的預(yù)防和控制
第十章 糖尿病患者的生育問(wèn)題
就醫(yī)指南