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內容簡介

　　《美容醫(yī)食驗方》系著名中醫(yī)專家陳映山傳人在秉承祖輩醫(yī)術的基礎上，結合多年中醫(yī)養(yǎng)生美容臨證經(jīng)驗，將內外調治養(yǎng)生美容醫(yī)食同治驗方編著成書。主要內容有中醫(yī)美容、美容驗方、美容食療方、美容釋疑四部分，其中，美容驗方和美容食療方小巧、實用、方便，將養(yǎng)生與美容融為一體，即起到調整身體、養(yǎng)生防病的作用，又達到美容功效。適于美容醫(yī)師、營養(yǎng)師和廣大讀者閱讀參考。中醫(yī)強調人體和諧之美，強調人的精神、心理、身體是相互影響的統(tǒng)一體，不是孤立的，在醫(yī)學理論和治療理念上完全不同于西方醫(yī)學。本書將運用于美容護膚中的醫(yī)食驗方供大家參考，主要內容有中醫(yī)美容、美容驗方、美容食療方、美容釋疑四部分。

作者簡介

　　陳林麗華：陳映山授媳，中醫(yī)博士，中醫(yī)副主任醫(yī)師，從醫(yī)38年，主治內，婦科及疑難雜病。對中醫(yī)美容、減肥、益智、中醫(yī)婦科疑難病癥等有豐富臨床經(jīng)驗，臨床擅用“內外合治”陳小鶯：陳益石授女，中藥博士，系香港陳小鶯藥廠董事長，致力于“映山藥丸”的傳統(tǒng)制劑繼承及現(xiàn)代化工藝改造等工作。曾獲2項重要科學技術成果獎。

圖書目錄

第一部分　中醫(yī)美容
　一、概述
　　（一）中醫(yī)美容的特點
　?。ǘ┲嗅t(yī)美容的方法
　?。ㄈ┯绊懨廊莸囊蛩?br />　二、中醫(yī)美容的基本理論
　　（一）陰陽學說
　?。ǘ┪逍袑W說
　　（三）臟腑
　?。ㄋ模庋?br />　?。ㄎ澹┙?jīng)絡
　?。┢咔?br />第二部分　美容驗方
　一、養(yǎng)顏祛皺方
　二、美白嫩膚方
　三、祛斑凈膚方
　　（一）雀斑
　?。ǘS褐斑
　?。ㄈ畀?br />　四、美體方
　?。ㄒ唬┦值酿B(yǎng)護
　?。ǘp肥
　五、養(yǎng)發(fā)烏發(fā)
　六、常用美容補益藥物
第三部分　美容食療方
　一、和血養(yǎng)顏
　二、祛斑
　三、減肥
　四、養(yǎng)發(fā)烏發(fā)
第四部分　美容釋疑
　一、中醫(yī)有哪些美容方法
　二、現(xiàn)代美容與中醫(yī)傳統(tǒng)美容方法有何不同
　三、如何選擇適合自己的美容方法
　四、美容取效的原因
　五、不良情緒有損人的容貌
　六、測定自己是否為肥胖
　七、減肥的誤區(qū)
　八、給自己設計一個減肥方案
　九、睡眠是最好的美容妙方
　十、飲食與美容
　十一、20～30歲女性美容應注意哪些問題
　十二、30～40歲女性美容應注意哪些問題
　十三、40～50歲女性美容應注意哪些問題
　十四、50歲以上女性美容應注意哪些問題
　十五、長青春痘時應做哪些養(yǎng)護
　十六、關于面部長斑的問題
　十七、什么是經(jīng)絡美容
　十八、面部美容按摩
　十九、頸部美容按摩法
　二十、手的美容按摩　
　二十一、足的保健對美容的影響
　二十二、皮膚干燥的飲食調理
　二十三、干性皮膚護理方法