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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　心理疾病正在現(xiàn)代人群中蔓延。主要原因是人們的心理壓力不斷增大、人口數(shù)量增加、心理衛(wèi)生工作薄弱、心理保障意識(shí)缺乏、心理保健知識(shí)不夠普及。心理因素在防治疾病、保障健康中的作用日益突出。心理素質(zhì)關(guān)系到人生的成敗。重視心理保健已成為當(dāng)今世界的大趨勢(shì)，心理健康運(yùn)動(dòng)正在全球悄然興起。越來(lái)越多的人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到要健康長(zhǎng)壽，需要修身養(yǎng)性，始終保持輕松愉快的良好心理狀態(tài)。重視心理保健正成為一種世界性的潮流。健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而是一種生理上、心理上的社會(huì)方面的完美狀態(tài)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的疾病和健康不僅與生物因素關(guān)系密切，還與心理因素和社會(huì)因素關(guān)系密切，因此，醫(yī)學(xué)模式已由生物醫(yī)學(xué)模式發(fā)展成生物一心理一社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，心理因素所起的作用越來(lái)越重要。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《現(xiàn)代心理健康咨詢》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

上篇：心理健康與心理咨詢概述
　一、心理健康是人生幸福之本
1．心理問(wèn)題直接影響人的幸福生活
2．心理因素與人的身體健康息息相關(guān)
3．衡量人的心理是否健康的各種標(biāo)準(zhǔn)
4．影響人的心理健康的各種因素
5．人的心理不健康的幾種主要表現(xiàn)
6．導(dǎo)致現(xiàn)代人心理疾病的十大誘因
　二、心理測(cè)試與心理測(cè)試題
1．心理測(cè)試的特點(diǎn)與作用
2．心理測(cè)試的一般程序
3．心理測(cè)試的常用方法
4．心理健康的自我檢測(cè)
5．如何正確應(yīng)用心理測(cè)試
6．是否需要心理治療的自我測(cè)試
7．是否存在心理壓力的自我測(cè)試
8．心理適應(yīng)能力的自我測(cè)試
9．心理緊張程度的自我測(cè)試
10．是否存在心理障礙的自我測(cè)試
11．是否存在抑郁傾向的自我測(cè)試
12．是否具有恐懼情緒的自我測(cè)試
　三、心理咨詢：防范心病的保健手段
1．心理咨詢的含義與重要意義
2．心理咨詢的五種基本形式
3．心理咨詢過(guò)程的主要特點(diǎn)
4．開(kāi)展心理咨詢工作的基本步驟
5．心理咨詢應(yīng)遵循的十項(xiàng)原則
6．心理咨詢常用的三種方法
　四、心理保?。盒纳斫】档闹匾Ｕ?br /> 1．心理保健的關(guān)鍵是平衡心態(tài)
2．心理保健應(yīng)遵循的主要原則
3．“現(xiàn)代心理病”的自我調(diào)節(jié)
4．學(xué)做自己的“心理醫(yī)生”
　 5．培養(yǎng)積極心態(tài)，邁向成功人生
6．心身疾病需要注意綜合防治
7．良好的情緒是健康的營(yíng)養(yǎng)素
中篇：不同年齡人群的心理咨詢與心理保健
　一、兒童的心理咨詢與心理保健
　1．心理健康對(duì)兒童成長(zhǎng)的積極影響
2．兒童心理健康的內(nèi)涵與個(gè)性特征
……
　二、青少年的心理咨詢與心理保健
　三、中年人的心理咨詢與心事保健
　四、老年人的心理咨詢與心理保健
下篇：不同生活人群的心理咨詢與心理保健
　一、學(xué)習(xí)的心理咨詢與心理保健
　二、職場(chǎng)的心理咨詢與心理保健
　三、情感婚姻的心理咨詢與心理保健
　四、社交的心理咨詢與心理保健