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內(nèi)容簡介

　　為了推動學(xué)校體育教學(xué)改革深入發(fā)展，全面貫徹實施《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，以及教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的精神，提高教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的特殊功能。在健康第一、以人為本、以學(xué)生為主體的指導(dǎo)思想下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，從學(xué)生未來的職業(yè)需要出發(fā)，本著培養(yǎng)學(xué)生強壯的身體素質(zhì)、健康的心理素質(zhì)、良好的適應(yīng)環(huán)境的挑戰(zhàn)惡劣生存環(huán)境的能力、良好的團結(jié)合作精神以及正確的競爭意識等觀點，為了順應(yīng)時代發(fā)展的潮流和滿足學(xué)生的需要，我們組織編寫了這本《體育與健康》教材。本教材適用于高職高專以及中專各專業(yè)。本教材緊緊圍繞高等院校人才培養(yǎng)目標，結(jié)合學(xué)生身心特點、知識水平以及終身體育教育的需要，堅持以理論結(jié)合實踐為主線，以身體練習(xí)為主要手段，以增進學(xué)生的身體健康為核心，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為目標，在體育教學(xué)和鍛煉的同時，使學(xué)生掌握健康科學(xué)的生活方法，增強自我保健意識，強化終身體育能力?！扼w育與健康》共分三個部分，前四章為基礎(chǔ)論篇，第5章至第11章為運動技能篇，第12章為體育拓展篇。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

第一篇基礎(chǔ)理論篇
　第1章體育概述
　第一節(jié) 體育的概念、組成和功能
　第二節(jié) 高等學(xué)校體育
　第2章體育鍛煉的科學(xué)方法
　第一節(jié) 體育鍛煉的原則
　第二節(jié) 體育鍛煉的形式和方法
　第三節(jié) 提高身體素質(zhì)的方法
　第四節(jié) 身體鍛煉效果的評定
　第3章體育與健康
　第一節(jié) 體質(zhì)與健康
　第二節(jié) 促進健康的方法、手段
　第三節(jié) 體育運動中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
　第四節(jié) 體育鍛煉的營養(yǎng)與衛(wèi)生
　第4章體育保健
　第一節(jié) 運動中常見的生理反應(yīng)與處理
　第二節(jié) 運動損傷的預(yù)防和處置
　第三節(jié) 運動處方
第二篇運動技能篇
第5章田徑
第一節(jié) 簡介
第二節(jié) 跑
第三節(jié) 跳躍
第四節(jié) 投擲
第五節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介
第6章籃球
第一節(jié) 簡介
第二節(jié) 基本技術(shù)
　第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡介
第7章排球
第一節(jié) 簡介
第二節(jié) 基本技術(shù)
第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介
第8章足球
第一節(jié) 簡介
第二節(jié) 基本技術(shù)
第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介
　第9章乒乓球
第一節(jié) 簡介
第二節(jié) 基本技術(shù)
第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 雙打
第五節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡介
　第10章武術(shù)
　第一節(jié) 簡介
　第二節(jié) 基本技術(shù)
　第三節(jié) 套路選編
　第11章健美操
　第一節(jié) 簡介
　第二節(jié) 基本技術(shù)
　第三節(jié) 健美操的創(chuàng)編
　第四節(jié) 健美操科學(xué)鍛煉方法
　第五節(jié) 健美操大眾鍛煉標準套路
第三篇拓展篇
　第12章跆拳道
　第一節(jié) 簡介
　第二節(jié) 基本技術(shù)
　第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 跆拳道比賽規(guī)則簡介
參考文獻