小百科小食大補(bǔ)：治百病

　　俗話說：“秤砣雖小壓千斤”，一些小的不起眼的東西，往往會被人們所忽視。其實(shí)自然創(chuàng)造萬物都有它自身規(guī)律的，一物降一物的自然法則每天每時(shí)每刻都在上演。我們這本書里的小食物就是這樣，它們巧妙而合理的“降”住了一些疾病…… 本書針對現(xiàn)實(shí)生活中我們存在的一些飲食誤區(qū)以及障礙，編者有的放矢地編著了本書，既詳細(xì)介紹了各種食物療病養(yǎng)生的現(xiàn)代科學(xué)依據(jù)；又追本溯源，征引了眾多古代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)來證明其功效，此外還篩選了大量簡單可行的養(yǎng)生療病驗(yàn)方，供讀者采用，可謂實(shí)用到家。

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