新飲食本草

　　在中國傳統(tǒng)文化中，“藥膳食同源”理論源遠(yuǎn)流長，“藥食同源”理論認(rèn)為許多食物同時(shí)也是藥物，同藥物一樣能防治疾病。將日常飲食起居寓于保健、康復(fù)之中，起到防病、治病之目的。全書分為五谷本草、果部本草、蔬菜本草、食用本草、禽類本草、調(diào)料類本草、中藥本草八部分。每味本草介紹時(shí)包括該本草的異稱、來源品質(zhì)、性味歸經(jīng)、成分營養(yǎng)、功效、本草傳載（文獻(xiàn)摘要）、宜忌、臨床應(yīng)用、常見配伍等內(nèi)容，簡明實(shí)用。本書所選方劑不但有創(chuàng)新，而且藥膳配方簡易，制作方便，便于普通家庭日常運(yùn)用，滋補(bǔ)效果較明顯。本書在編寫過程中強(qiáng)調(diào)實(shí)用性于知識性的結(jié)合，深入淺出，通俗易懂，是廣大藥膳愛好者不可多得的一本好書。

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