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第一章 起跑線(xiàn)上的準(zhǔn)備
第一節(jié) 生男生女的控制
第二節(jié) 生育的最佳年齡、季節(jié)和時(shí)機(jī)
一 易受孕期的判斷
二 最佳生育年齡
三 孕前的生理與心理準(zhǔn)備
四 最佳受孕時(shí)機(jī)和季節(jié)
第三節(jié) 優(yōu)生與遺傳
一 怎樣避免遺傳病對(duì)后代的影響
二 遺傳性疾病對(duì)智力的影響
三 香煙和酒精等對(duì)胎兒的危害
四 優(yōu)生、遺傳、染色體、基因的一般常識(shí)
第二章 小生命孕育的40周
第一節(jié) 孕期疾病與防治
一 產(chǎn)前檢查
二 胎動(dòng)計(jì)數(shù)
三 懷孕異常
四 孕期身體異常
五 疾病與懷孕的關(guān)系
六 感染病與懷孕的關(guān)系
七 藥物對(duì)胎兒的影響
第二節(jié) 懷孕各期日常生活與禁忌
一 孕期性生活
二 工作與出行
三 休息與睡眠
四 孕期的清潔與衛(wèi)生
五 孕期的正確姿勢(shì)與動(dòng)作
六 適度的運(yùn)動(dòng)
七 孕期的衣著與妝扮
八 孕期的居室環(huán)境
九 懷孕各期日常生活中應(yīng)注意的問(wèn)題
十 孕婦的冬季起居
十一 服期應(yīng)避免與寵物接觸
第三節(jié) 孕期與分娩知識(shí)
一 懷孕反應(yīng)
二 預(yù)產(chǎn)期推算
三 圍產(chǎn)期
四 胎兒的10個(gè)月
……
第三章 迎接寶寶
第四章 孕產(chǎn)婦常見(jiàn)疾病