體育鍛煉與欣賞：健美操

　　本書(shū)共分四篇，即理論篇、技術(shù)篇、實(shí)踐篇、競(jìng)賽與欣賞篇。本書(shū)系統(tǒng)介紹了有關(guān)健美操的基本理論知識(shí)、基本技術(shù)及成套實(shí)用組合，并附大量圖解和動(dòng)作指導(dǎo)說(shuō)明，既方便教學(xué)和課外閱讀，又能進(jìn)行業(yè)余訓(xùn)練和練習(xí)。這些動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，剛?cè)嵯酀?jì)，姿態(tài)優(yōu)美，能充分塑造人體的姿態(tài)美、氣質(zhì)美，提高人們的身體素質(zhì)，陶冶人們的情操。同時(shí)能提高練習(xí)者對(duì)美的感受力、鑒賞力和創(chuàng)造力。本書(shū)內(nèi)容豐富、全面、系統(tǒng)、實(shí)用，圖文并茂，可讀性強(qiáng)。既可作為普通高校健美操選修課教材、體育文化素質(zhì)教育教材，也適用于健美操指導(dǎo)員、形體健身俱樂(lè)部等人士作為提高健美操競(jìng)賽與訓(xùn)練水平的自學(xué)讀物和健美指南。

暫缺《體育鍛煉與欣賞：健美操》作者簡(jiǎn)介