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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)由北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家，根據(jù)多年的研究成果和臨床經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合協(xié)和住院胃腸疾病，以及消化系統(tǒng)中的消化腺體如肝、膽、胰疾病患者的實(shí)際營(yíng)養(yǎng)配餐情況組織編寫(xiě)而成。該書(shū)首先總體介紹國(guó)人的飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，然后介紹本疾病基礎(chǔ)和營(yíng)養(yǎng)康復(fù)知識(shí)，尤以數(shù)十道配餐，為讀者提供科學(xué)實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)康復(fù)指導(dǎo)。其中關(guān)鍵配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精選出12道配餐附有實(shí)物彩色照片。本書(shū)可作為院外胃腸疾病和肝、膽、胰疾病患者、易患者及其家屬的營(yíng)養(yǎng)康復(fù)及預(yù)防指導(dǎo)手冊(cè)，也可供其他醫(yī)院的相關(guān)醫(yī)務(wù)人員參考。

作者簡(jiǎn)介

　　于康，男，1969年生。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師、副教授。中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主任委員、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)分會(huì)委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估專業(yè)委員會(huì)委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估專業(yè)委員會(huì)委員、北京市健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)理事、《中國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)雜志》、《食品安全與健康顧問(wèn)》、《糖尿病天地》等雜志編委。在中國(guó)核心醫(yī)藥期刊及國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議上發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，并主編多部學(xué)術(shù)專著及科普叢書(shū)。先后獲得2003年度中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)腸外及腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)研究成果獎(jiǎng)、2004年度日本外科代謝和營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)青年研究獎(jiǎng)、中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)教師獎(jiǎng)等。

圖書(shū)目錄

PART 1 前言
我們的營(yíng)養(yǎng)
食物多樣，谷類為主
多吃蔬菜、水果和薯類
常吃奶類、豆類及其制品
經(jīng)常吃適量魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油
食量與體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體質(zhì)量（體重）
吃清淡少鹽膳食
吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物
我們的需求
營(yíng)養(yǎng)素的功能
蛋白質(zhì)
脂類
糖類
維生素
礦物質(zhì)
水
膳食纖維
我們所需要的食物
谷類
干豆類
蔬菜、水果類
肉類
蛋類
奶類
小結(jié)
PART 2 消化系統(tǒng)，我們知道多少
漫步消化系統(tǒng)
消化系統(tǒng)，我們的核心系統(tǒng)
各臟器結(jié)構(gòu)功能淺析
食物的消化
食物在口腔內(nèi)的消化
食物在胃內(nèi)的消化
什么是“胃排空”
食物在小腸內(nèi)的消化
食物在大腸的“消化吸收”
關(guān)于腹瀉
誰(shuí)來(lái)調(diào)控食欲
胃腸激素的4大作用
腸道菌群，與我們共棲
正常腸道菌群的4大作用
什么是菌群失調(diào)
消化道疾病易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良
PART 3 消化系統(tǒng)疾病膳食指導(dǎo)
膳食指導(dǎo)
普食
軟食
半流質(zhì)膳食
流食
清流食
限糖類膳食（即限碳水化合物膳食）
限脂肪膳食
……
PART 4 各類胃腸道疾病的營(yíng)養(yǎng)治療
PART 5 肝膽胰疾病的營(yíng)養(yǎng)治療
PART 6 得了消化道疾病一樣可以吃好
PART 7 附錄