有的放矢,對癥按摩:挑選現(xiàn)代家庭最常見的病痛不適、現(xiàn)代人急需的自我養(yǎng)生保健需求,獨立成條,每一個都提供了最有效的按摩治療步驟或按摩保健手法。圖解示意,一看就會:所推薦的按摩方法,取最有效、最易操作的,配以彩色手繪圖,演示按摩位置、手法以及走向,加上簡明通俗的文字,即便對按摩一無所知,看文照圖即可以操作。多元專欄,輔助提示:每個條目除了提供按摩治療、保健方法之外,還以專欄的形式,介紹了必須了解的生活調養(yǎng)常識和有輔助療效的其他理療方法?;A理論,按需掌握:本書以實用易學為原則,旨在讓讀者按書操作,介紹按摩基礎知識不追求系統(tǒng)全面,只為滿足讀者使用本書所需而設,對相關理論知識的介紹,點到即止。