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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　隨著生活水平的提高，人們的健康意識(shí)的增強(qiáng)，對(duì)生活質(zhì)量的要求也越來(lái)越高，但另一方面，來(lái)自外界環(huán)境的污染，自然界生態(tài)平衡的破壞，導(dǎo)致危害人類(lèi)健康的因素增加；生活和工作壓力的不斷增大，各種社會(huì)問(wèn)題的蓄積，人們的身體健康也就面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，對(duì)健康的渴求比以往任何時(shí)候都要迫切。本書(shū)運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言，深入淺出地介紹了保健按摩的作用機(jī)理和常見(jiàn)疾病的家庭按摩療法，并配以大量圖片使你更直觀更明了地學(xué)習(xí)和掌握各種按摩技巧。利用本書(shū)的指導(dǎo)方法，通過(guò)家庭成員間的相互治療，可使你足不出戶(hù)便可驅(qū)除病魔，預(yù)防和治療各種疾病，擁有健康的身體。任何讀罷此書(shū)的人，都會(huì)發(fā)出這樣的驚嘆：我們的生命不能沒(méi)有健康，而健康居然能如此輕松地?fù)碛?，這就是家庭保健按摩的獨(dú)特作用！最寶貴的防病治病、強(qiáng)自健體的機(jī)會(huì)，握在你的手中！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《家庭手部按摩》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

上編　了解你的雙手
第一章　看手相知疾病及性格
　第一節(jié)　掌紋的意義及對(duì)應(yīng)病癥
　　一　手掌基本紋線和對(duì)應(yīng)病癥
　　二　手掌上的丘
　　三　手紋與記號(hào)
　　四　手掌流年
　　五　手型與疾病及性格的關(guān)系
　　六　手部的異常意味著什么
　第三章　手部的經(jīng)絡(luò)腧穴
　　一　手太陰肺經(jīng)
　　二　手陽(yáng)明大腸經(jīng)
　　三　手少陰心經(jīng)
　　四　手太陽(yáng)小腸經(jīng)
　　五　手劂陰心包經(jīng)
　　六　手少陽(yáng)三焦經(jīng)
　第四章　手部療法的操作手法
　　一　按法
　　二　點(diǎn)壓法
　　三　揉法
　　四　推法
　　五　搓法
　　六　捏法
　　七　擦法
下編　各種疾病的手部健康療法
　第一章　常見(jiàn)病的手部療法
　　一　咽痛的手部按摩法
　　二　手部按摩治療咳嗽
　　三　手按喘點(diǎn)定喘快
　　四　心悸按摩治療法
　　五　睡不醒的按摩療法
　　六　手部按摩治療失眠
　　七　快速消除呃逆法
　　八　腹脹如鼓，按穴消脹
　　九　感昌的手部療法
　　十　按手治療貧血
　　十一　過(guò)敏性鼻炎不可怕
　　十二　手穴治療蕁麻疹
　　十三　腑臭的按摩療法
　　十四　按手去除麥粒腫
　　十五　手穴給您的寶寶增食欲
　　十六　小兒腹瀉的手部按摩治療
　　……
第二章　性保健的手部療法
第三章　老年常見(jiàn)病的康復(fù)療法
第四章　健美俱樂(lè)部
第五章　如何擁有一雙纖纖玉手