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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　對(duì)于不安的防衛(wèi)自我以合理方式消除焦慮而未能得逞時(shí)，就必須改換以否認(rèn)現(xiàn)實(shí)甚至歪曲事實(shí)的非理性方法表達(dá)這一目的，這種非理性方法就是自我防御機(jī)制。下面是對(duì)幾種自我防御機(jī)制的介紹：壓抑壓抑是把引起焦慮的思想、觀念以及個(gè)人無法接受的欲望和沖動(dòng)壓入潛意識(shí)中使之遺忘。壓抑是最重要、最基本的防御機(jī)制。任何其他防御機(jī)制的產(chǎn)生，都必須先有壓抑作用。它是由不愉快的或痛苦的經(jīng)驗(yàn)所產(chǎn)生的焦慮引起的。凡是與社會(huì)相抵觸的內(nèi)心動(dòng)機(jī)，如任其發(fā)展下去，就不可避免地導(dǎo)致挫折并因此而產(chǎn)生焦慮和痛苦。因此，每當(dāng)這類生理或心理沖動(dòng)萌發(fā)時(shí)，個(gè)人常常有意無意地將其壓抑，以便保持心境的安寧。移置移置是指?jìng)€(gè)體將對(duì)某人或某物的情緒反應(yīng)（多屬消極情緒如憤怒、憎恨等）轉(zhuǎn)移對(duì)象，以尋求發(fā)泄的過程。移置有兩種類型：第一種是對(duì)象移置。即個(gè)體把應(yīng)該對(duì)某個(gè)人或物的情感轉(zhuǎn)而表達(dá)給另外的人或物。第二種移置為驅(qū)力移置。驅(qū)力移置是對(duì)象不變，情感改變。反向作用反向作用是指?jìng)€(gè)體為了防止自認(rèn)為不好的動(dòng)機(jī)外露，采取與動(dòng)機(jī)方向相反的行為，這種內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在行為不一致的現(xiàn)象，就是反向作用。例如，心里對(duì)某人憎恨，因礙于身份和道德觀念，報(bào)復(fù)之心不便顯露，反而改以超乎尋常的友善態(tài)度對(duì)待之。升華升華是指改變?cè)瓉淼臎_動(dòng)或愿望，用社會(huì)許可的思想或行為方式表達(dá)出來，通過升華作用可使個(gè)體改變沖動(dòng)的目的和對(duì)象而并不抑制它們的表現(xiàn)。一般總是把原有的沖動(dòng)或欲望轉(zhuǎn)向比較崇高的方向，具有創(chuàng)造性和建設(shè)性意義和價(jià)值，這樣就可以讓人盡力施展而大顯身手了。日常生活中應(yīng)用的防御機(jī)制否認(rèn)合理化或稱文飾，即個(gè)體的行動(dòng)未達(dá)到既定的目標(biāo)，或目標(biāo)不符合社會(huì)的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，為了減少和免除因挫折而產(chǎn)生的焦慮和痛苦，保持自尊，而尋找種種理由或值得原諒的借口來替自己辯護(hù)。合理化是采用錯(cuò)誤的推理使不合理的行為合理化。它在現(xiàn)實(shí)生活中又有多種表現(xiàn)形式。如酸葡萄心理。它引自伊索寓言中的故事，就是說吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西就是壞的，達(dá)不到的目標(biāo)就說是不喜歡達(dá)到或本來就沒想達(dá)到。還有甜檸檬心理，即凡是自己所有的東西都是好的。如果自己得不到葡萄，目前只有檸檬，就認(rèn)定檸檬是甜的。投射投射就是把自己內(nèi)心存在的不為社會(huì)所接受的欲望、態(tài)度和行為推諉到他人身上或歸咎于別的原因。投射現(xiàn)象對(duì)了解正常人的精神生活也具有重要意義，如 ……

作者簡(jiǎn)介

暫缺《破譯心靈深處的密碼：深層心理》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第1章深層心理的概述
無意識(shí)的行為也有意義
弗洛伊德的“無意識(shí)”
從層次結(jié)構(gòu)到動(dòng)力結(jié)構(gòu)
兩種本能
自我防御機(jī)制
對(duì)于不安的防衛(wèi)
日常生活中應(yīng)用的防御機(jī)制
弗洛伊德創(chuàng)立自由聯(lián)想法
精神分析療法
童年的記憶
人能承受多少孤獨(dú)
似懂非懂的自我
以“我開頭的句子問題
普遍的無意識(shí)
多重人格之迷
你是怎樣的性格
患病表現(xiàn)
“血型決定性格”是真的嗎
從體格上能判斷性格嗎
推測(cè)男性和女性的性格
兄弟姐妹性格如此不同
了解性格的方式
根據(jù)睡姿了解其性格
中國人性格的兩面性
監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)
專欄投下原子彈的男人們
第2章夢(mèng)與深層心理
夢(mèng)的一般問題
弗洛伊德關(guān)于夢(mèng)的理論
夢(mèng)是未加修飾的真理
睡著了，也就醒來了
什么引起了我們的夢(mèng)
夢(mèng)是對(duì)愿望的滿足
夢(mèng)的顯意和隱意
釋夢(mèng)的方法
噩夢(mèng)
兒童的夢(mèng)
赤身裸體的夢(mèng)
親人之死的夢(mèng)
考試的夢(mèng)
被人追趕和從高處墜落的夢(mèng)
在天上飛的夢(mèng)
夢(mèng)的遺忘
記錄你的夢(mèng)
你也是解夢(mèng)專家
夢(mèng)境中的健康提醒
夢(mèng)對(duì)健康的利與弊
專欄《夢(mèng)的解析》導(dǎo)讀
第3章行為與深層心理
寒暄中的深層心理
握手透露了什么
話題與談話者的關(guān)系
談話者及其環(huán)境
措辭習(xí)慣流露出的“秘密”
下意識(shí)的措辭習(xí)慣
說話方式反映真實(shí)想法
臉上的表情，天上的云彩
眼睛的清濁和視線的移動(dòng)
視線的方向、位置和集中度
透過“眼神”辨上司的心
用座位畫一張“人心地圖”
服裝是“自我”的延伸
從穿戴看透內(nèi)心
由手腳表現(xiàn)透露的深層心理
隱藏表情也能看出深層心理
由個(gè)人癖好看透深層心理
性欲、敵意、反抗與反社會(huì)
透過寵物表現(xiàn)各種愿望
熱衷嗜好是逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)
分析錯(cuò)誤行為
口是心非
名字的遺忘
印象的遺忘
真的是忘記了嗎
對(duì)工作失敗的反應(yīng)
逃避現(xiàn)實(shí)的“工作狂”
從用錢方法中了解對(duì)方
從用錢習(xí)慣中了解對(duì)方
從賭博中了解對(duì)方
陷入危機(jī)時(shí)的心理反應(yīng)
字跡透露的深層心理
從筆跡中了解個(gè)性
給卡波奈戴上罪名的游戲
專欄為何會(huì)兩腿發(fā)軟走不動(dòng)
第4章社會(huì)現(xiàn)象與深層心理
看熱鬧的心理
都市人很冷漠嗎
信息爆炸時(shí)代求生的智慧
外形好能占這么大便宜
“首因效應(yīng)”與“近因效應(yīng)”
刻板印象
為何憧憬穿制服的職業(yè)
滿員電車的人類行為學(xué)
燃盡綜合癥和青鳥綜合癥
臆想病和厭食癥
亂倫為何屬于禁忌
三大宗教對(duì)性格的塑造
以訛傳訛的流言
流言傳播的心理分析
流行的心理基礎(chǔ)
可怕的“集體思考”
高樓小孩有什么性格
孩子的證詞能相信多少
兒童的欺負(fù)行為
沒有感情的孩子
不可代替的父母親
皮格馬利翁效應(yīng)
不同人眼中的男性魅力
怎樣看待“一見鐘情”
選擇彼此相稱的對(duì)象
女性中還是美女占便宜
戀愛會(huì)越挫越勇
暗處勸說異性較有利嗎
同性戀不正常嗎
怎樣克服失戀后的消極心理
專欄超女背后隱藏的深層心理
第5章深層心理戰(zhàn)術(shù)
先說服自己，再說服對(duì)方
改造自己的戰(zhàn)術(shù)
促使自己更積極的戰(zhàn)術(shù)
你也能很好地控制自己
讓自己自信起來
不同態(tài)度影響失望程度
8種距離透視對(duì)方心理
知覺因欲望而改變和選擇
談私事，可以讓人一見如故
表達(dá)自己意見的戰(zhàn)術(shù)
提高工作效率的戰(zhàn)術(shù)
良好人際關(guān)系與工作場(chǎng)所
不花錢而使人賣力工作
使他人聽從忠告的戰(zhàn)術(shù)
使他人放心的戰(zhàn)術(shù)
解除孤獨(dú)感的戰(zhàn)術(shù)
使能干者變?yōu)闊o能者的戰(zhàn)術(shù)
看穿他人的戰(zhàn)術(shù)
使“冷”變成“暖”的戰(zhàn)術(shù)
使他人感到“新穎”的戰(zhàn)術(shù)
迅速抓住顧客心理的戰(zhàn)術(shù)
改善商品印象的戰(zhàn)術(shù)
尋求大眾欲望的戰(zhàn)術(shù)
提高廣告效果的戰(zhàn)術(shù)
集合人群的戰(zhàn)術(shù)
桌子形狀和房間大小
根據(jù)姿勢(shì)來透視對(duì)方的心理
依落座方式透視對(duì)方心理
說服他人的心理學(xué)技巧
說服女人的技巧
專欄在商品說明中也要論及缺點(diǎn)