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內(nèi)容簡介

　　《心靈港灣——高職大學(xué)生心理健康指南》是一本教育、指導(dǎo)大學(xué)生塑造健康心理的讀本，為同學(xué)們較為系統(tǒng)地剖析了各種心理失衡現(xiàn)象，并提出了切實可行的調(diào)適方法，具有很強(qiáng)的可操作性和自我指導(dǎo)意義。其最大的特點是：貼近高職大學(xué)生的生活實際，針對他們的心理狀況，在給予心理健康指導(dǎo)的時候，剔除傳統(tǒng)教材的說教色彩，不試圖要給學(xué)生一個多么有深度的結(jié)論，而是努力指導(dǎo)學(xué)生怎么學(xué)會自已去認(rèn)知。因此，開放性探討是本教材的最顯著特征，而且附有生動典型的案例、實用的測試及精當(dāng)?shù)奶崾?。本書注重可讀性，注重趣味性，注重心靈的互動與感應(yīng)，注重潛移默化的自然過程，并能有效地滿足高職大學(xué)生自我探索的需要。全書內(nèi)容包括高職學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)、人際交往、人格發(fā)展、危機(jī)干預(yù)等各方面，涉及及不同群體大學(xué)生的心理及其調(diào)適，作為高職學(xué)生心理教育輔導(dǎo)或心理教育指導(dǎo)教材，本書可以有效地幫助大學(xué)生們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成長、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展、情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高自身心理健康水平，促進(jìn)大學(xué)生德、智、體、美等方面全面發(fā)展。第一單元為前三章：第一章——大學(xué)生心理健康綜述，評述闡述心理健康教育的發(fā)展、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康概念的演變以及心理健康和素質(zhì)教育的關(guān)系；第二章——大學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)、第三章——大學(xué)生自我意識與發(fā)展，主要對高職新生常見的不和適應(yīng)作了敘述，并給出了調(diào)適的方法。在第二單元中，第四章——大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康、第五章——大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康、第六章——大學(xué)生愛情心理和性心理的健康維護(hù)以及第七章——大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計，主要對高職學(xué)生發(fā)生問題最多的三類問題從理論上加以分析、歸因，繼而給出常用的調(diào)適方法。第三單元中，第八章——大學(xué)生情緒和情感的培養(yǎng)及挫折心理應(yīng)對、第九章——大學(xué)生心理健康教育的技術(shù)和方法。第十章系統(tǒng)闡述了心理疾病產(chǎn)生的理論基礎(chǔ)和過程，使從事心理健康教育的人們對心理疾病的產(chǎn)生過程有一個清晰的認(rèn)識，準(zhǔn)確把握心理問題的性質(zhì)和特點。本教材是高職大學(xué)生心理健康教育讀本，也適用于不同學(xué)時安排的課堂教學(xué)。對于從事心理健康教育的老師、輔導(dǎo)員以及從事學(xué)生管理工作的教育工作者來說，也可以從此書中獲得一些有用的資訊。

作者簡介

暫缺《高職大學(xué)生心理健康指南》作者簡介

圖書目錄

前言
第一單元大學(xué)生心理認(rèn)知適應(yīng)篇
第一章大學(xué)生心理健康綜述
第一節(jié) 大學(xué)生心理健康綜述
第二節(jié) 高職大學(xué)生心理特征及常見心理問題
第三節(jié) 高職大學(xué)生心理健康的培養(yǎng)
第二章大學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)
第一節(jié) 高職新生的環(huán)境適應(yīng)
第二節(jié) 高職新生的心理調(diào)適
第三章大學(xué)生的自我意識與發(fā)展
第一節(jié) 高職大學(xué)生自我意識的發(fā)展及特點
第二節(jié) 高職大學(xué)生自我意識的矛盾與歸因
第三節(jié) 高職大學(xué)生的自我接受與完善
第二單元大學(xué)生心理健康成長篇
第四章大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 高等職業(yè)技術(shù)教育的學(xué)習(xí)特點
第三節(jié) 高職大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題及調(diào)適
第五章大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康
第二節(jié) 高職大學(xué)生人際交往中存在的不良心理
第三節(jié) 高職大學(xué)生良好人際關(guān)系的調(diào)整與建立
第六章大學(xué)生愛情心理和性心理的健康維護(hù)
第一節(jié) 高職大學(xué)生的戀愛心理
第二節(jié) 高職大學(xué)生戀愛心理的困惑與調(diào)適
第三節(jié) 高職大學(xué)生的性心理特征
第四節(jié) 大學(xué)生性心理困擾的主要表現(xiàn)
第七章大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計
第一節(jié) 高職大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié) 就業(yè)信息的搜集和選擇
第三節(jié) 高職大學(xué)生職業(yè)設(shè)計的誤區(qū)及矯正
第三單元大學(xué)生心理問題調(diào)適篇
第八章大學(xué)生情緒和情感的培養(yǎng)及挫折心理應(yīng)對
第一節(jié) 高職大學(xué)生情緒和情感的發(fā)展與特點
第二節(jié) 高職大學(xué)生的挫折心理及其原因
第九章大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)
第一節(jié) 大學(xué)校園里的心理危機(jī)
第二節(jié) 高職大學(xué)生心理危機(jī)高發(fā)群體
第三節(jié) 高職大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)
第十章大學(xué)生病態(tài)心理的自我測試與調(diào)適
第一節(jié) 自卑心理
第二節(jié) 虛榮心理
第三節(jié) 嫉妒心理
第四節(jié) 空虛心理
第五節(jié) 自私心理
第六節(jié) 浮躁心理
第七節(jié) 逃避心理
第八節(jié) 恐懼心理
參考文獻(xiàn)