前言
第一章 大學生角色轉變與對策
一、我就讀的大學和想象中的差別太大,感覺前途渺茫,怎么辦?
二、我無法適應大學生活,想退學,怎么辦?
三、貧困令我抬不起頭,怎么辦?
四、我總走不出高考失利的陰影,怎么辦?
五、我付出很多努力,仍覺信心不足,怎么辦?
六、上次考試,我排在2。名以后,感到無地自容,怎么辦?
七、家里給我的生活費沒多久就花完了,怎么辦?
八、我的普通話很差,羞得我不敢與別人說話,怎么辦?
九、我有遠大的理想,可現在所學的專業(yè)與興趣相差太遠,怎么辦?
附:大學生社會適應能力測量
第二章 大學生的認識曲解與對策
一、上周我犯了一個嚴重的錯誤,頓感世界一片灰暗,怎么辦?
二、我經常對一件事過度引申,怎么辦?
三、我覺得自己好沒用,怎么辦?
四、我好像是一個失敗的人,將來很可能一事無成,怎么辦?
五、看到別人比我穿得好、吃得好,我就非常難過,怎么辦?
六、我看不到成功的希望,痛苦極了,怎么辦?
七、我現在什么都不想干,什么都覺得煩,怎么辦?
附:自我和諧量表
第三章 大學生的學習障礙及對策
一、我找不到學習的動力,怎么辦?
二、我對自己學的專業(yè)提不起興趣,怎么辦?
三、我一讀書就犯困,怎么辦?
四、我患了“教室恐懼癥”,怎么辦?
五、以前的學習方法不靈了,怎么辦?
六、我一遇到考試就發(fā)慌,怎么辦?
七、越想考好,越考不好,怎么辦?
八、英語四級考了幾次都未通過,而且越考越差,怎么辦?
九、我深深地迷戀上了網絡,怎么辦?
附:學習動力自我診斷測試
考試焦慮綜合診斷量表
第四章 大學生戀愛中的問題與對策
第五章 大學會僧的性心理問題與對策
第六章 大學生的挫折與對策
第七章 大學生的人格偏差與對策
第八章 大學生人際關系失衡與對策
第九章 畢業(yè)前的心理問題與對策
第十章 大學生的心理疾病與對策