活血化淤養(yǎng)生餐

　　家庭藥膳做法、吃法、用法指南。約三十種活血化淤常用藥材、食材，六十余種活血化淤推薦藥膳食方。藥食同濟、食到病除、藥膳養(yǎng)生、福佑全家；享受美食、滋補身體、治病強身，一舉三得。本書根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生活血化淤的特點選擇了約三十種常用藥材及食材，分別從營養(yǎng)成分、性味歸經(jīng)、養(yǎng)生功效、飲食禁忌、選購貯存、藥膳食方共六個方面加以詳盡介紹，方便讀者現(xiàn)學現(xiàn)用。讀者閱讀本書可以一舉三得：既能享受美食，又能滋補身體，還能在輕松愉快的美食過程中享受常見疾病對癥施治的輔助治療。

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