懷孕280天

第1篇 想要孩子之前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備
現(xiàn)在適合要孩子嗎
婚后急于懷孕不利于優(yōu)生
懷孕的年齡與時(shí)間是否適宜
懷孕前的生理準(zhǔn)備
懷孕前的心理準(zhǔn)備
孕前應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
常見食物營(yíng)養(yǎng)素含量
為什么要先種疫苗后懷孕
酒和煙對(duì)懷孕的影響
哪些情況應(yīng)終止妊娠
哪些藥物對(duì)男性不育有影響
哪些疾病對(duì)懷孕有影響
放射線對(duì)受孕的影響
人工流產(chǎn)對(duì)懷孕的影響
遺傳性疾病與優(yōu)生的關(guān)系
父母血型與優(yōu)生
性生活的佳境與受孕的質(zhì)量
不孕癥的治療方法
對(duì)男性生殖器官應(yīng)有些了解
對(duì)女性生殖器官應(yīng)有些了解
女性應(yīng)對(duì)子宮有清楚的了解
應(yīng)了解受孕的基本過程
懷孕前的飲食應(yīng)回歸自然
孕前飲水宜與忌
育齡女性太胖怎么辦
孕前應(yīng)有針對(duì)性的養(yǎng)生
孕前應(yīng)注意防治性病
第2篇 如何高質(zhì)量地度過280天
懷孕1～14天(1～2周)
如何判斷自己已經(jīng)懷孕
受精卵是怎樣轉(zhuǎn)化為胎兒的
懷孕初期應(yīng)做哪些檢查
預(yù)產(chǎn)期的推算方法
懷孕周數(shù)及月數(shù)的算法
為新生命準(zhǔn)備最好的環(huán)境
懷孕15～21天(第3周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕22～28天(第4周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕29～35天(第5周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕36—423E(第6周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕43～49天(第7周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕50～56天(第8周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕57～63天(第9周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕64～70天(第10周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕71～77天(第11周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕78—84天(第12周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕85—91天(第13周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕92～98天(第14周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕99～105天(第15周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕106—112天(第16周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕113～119天(第17周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕120～126天(第18周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕127—133天(第19周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕134～140天(第20周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕141～147天(第21周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕148154天(第22周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕155～161天(第23周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕162—168天(第24周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕169～175天(第25周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕176—182天(第26周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕183～189天(第27周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕190～196天(第28周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕197—203天(第29周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕204—210天(第30周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕211～217天(第31周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕218—224天(第32周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕225—231天(第33周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕232—238天(第34周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕239～245天(第35周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕246～252天(第36周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕期保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕253～259天(第37周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕260～266天(第38周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕267～273天(第39周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
懷孕274～280天(第40周)
胎兒發(fā)育與成長(zhǎng)
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營(yíng)養(yǎng)與飲食
胎教有方
準(zhǔn)爸爸須知
有關(guān)注意事項(xiàng)
分娩前后的護(hù)理
分娩的準(zhǔn)備
影響胎兒通過產(chǎn)道的三個(gè)因素
什么是坐式分娩
分娩必然會(huì)發(fā)生陣痛嗎
分娩有沒有訣竅
是誰(shuí)努力使胎兒娩出
什么是產(chǎn)道
什么是產(chǎn)力
分娩過程分為哪幾個(gè)階段
孕婦的產(chǎn)前訓(xùn)練
應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備些什么
應(yīng)該準(zhǔn)備的產(chǎn)婦用品
高齡初產(chǎn)婦注意要點(diǎn)
臨產(chǎn)之前
要重新算一下預(yù)產(chǎn)期
有合并癥的孕婦要提前入院
臨產(chǎn)先兆
預(yù)產(chǎn)期后隨時(shí)都可能臨產(chǎn)
孕婦臨產(chǎn)應(yīng)去產(chǎn)前檢查的醫(yī)院
什么是過期妊娠
剖宮產(chǎn)的利與弊
臨產(chǎn)前不要緊張
臨產(chǎn)的“六字真言”
產(chǎn)后護(hù)理
產(chǎn)后日常護(hù)理
產(chǎn)后要及時(shí)排尿
產(chǎn)后能不能洗發(fā)洗澡
產(chǎn)后脫發(fā)是怎么回事
注意外陰清潔護(hù)理
產(chǎn)后精神恢復(fù)與心理調(diào)整
產(chǎn)后性生活
產(chǎn)后保健操
產(chǎn)后常見疾病護(hù)理
子宮復(fù)原不全
胎盤殘留
晚期出血
產(chǎn)褥熱
會(huì)陰縫合性疼痛
惡露的惡臭
痔瘡
妊娠高血壓綜合征后遺癥
恥骨聯(lián)合分離
淤乳(乳汁滯留癥)
乳腺炎
貧血
產(chǎn)后飲食與藥膳
產(chǎn)后是否應(yīng)吃紅糖
產(chǎn)后該吃些什么
藥膳三則
產(chǎn)后的食譜推薦