大學(xué)之路《思想道德修養(yǎng)》課導(dǎo)讀

第一章?迎接新的挑戰(zhàn)——大學(xué)是人生發(fā)展的新階段1
第一節(jié)?融入大學(xué)校園——大學(xué)校園生活的特點(diǎn)與適應(yīng)1
一、?大學(xué)是人生發(fā)展的新階段2
二、?積極適應(yīng)新環(huán)境3
第二節(jié)?與時(shí)代同行——樹(shù)立新的成長(zhǎng)目標(biāo)9
一、?認(rèn)清當(dāng)今時(shí)代9
二、?確定新的成長(zhǎng)目標(biāo)11
第三節(jié)?續(xù)攀高峰——提高自身的素質(zhì)和能力16
一、?成才靠自己16
二、?成才的方法17
附錄構(gòu)造成長(zhǎng)的新起點(diǎn)——如何適應(yīng)大學(xué)生活20
一、?如何看待大學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重20
二、?如何培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力22
三、?如何處理人際關(guān)系、愛(ài)情等問(wèn)題24
四、?大學(xué)新生適應(yīng)的主要任務(wù)有哪些26
第二章?錘煉優(yōu)良的學(xué)風(fēng)——學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)28
第一節(jié)?勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新——學(xué)風(fēng)是為學(xué)之本28
一、?學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)28
二、?勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新30
第二節(jié)?開(kāi)啟知識(shí)的大門(mén)——掌握學(xué)習(xí)的方法36
一、?培養(yǎng)自學(xué)的精神和能力36
二、?實(shí)踐是最好的課堂42
第三節(jié)?面向未來(lái)發(fā)展——大學(xué)本科的培養(yǎng)目標(biāo)46
一、?大學(xué)教育的階段性46
二、?本科教育階段的培養(yǎng)目標(biāo)47
附錄構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)——如何開(kāi)展大學(xué)學(xué)習(xí)53
一、?如何看待專(zhuān)業(yè)的“冷”、“熱”53
二、?如何看待基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)性地位55
三、?如何掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法56
第三章?加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)——道德是大學(xué)生的基本素質(zhì)63
第一節(jié)?道德概述63
一、?道德的含義與特征63
二、?道德行為和道德品質(zhì)66
三、?道德評(píng)價(jià)67
第二節(jié)?弘揚(yáng)社會(huì)主義道德——社會(huì)主義道德的基本要求70
一、?為人民服務(wù)是社會(huì)主義道德建設(shè)的核心70
二、?集體主義是社會(huì)主義道德建設(shè)的原則73
第三節(jié)?提高文明素質(zhì)——大學(xué)生的道德品質(zhì)75
一、?繼承和借鑒古今中外的道德文明75
二、?社會(huì)主義道德規(guī)范對(duì)大學(xué)生的要求80
三、?樹(shù)立學(xué)術(shù)道德——治學(xué)的態(tài)度與準(zhǔn)則83
附錄做一名文明大學(xué)生——如何加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)86
一、?如何看待道德與個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)系86
二、?如何在日常生活中提高個(gè)人的道德水平87
三、?如何看待大學(xué)生抄襲作弊等現(xiàn)象88
第四章?關(guān)注心理健康——健康心理是大學(xué)生的成才基礎(chǔ)90
第一節(jié)?審視內(nèi)心——心理健康的基本知識(shí)91
一、?什么是心理障礙91
二、?什么是心理健康93
第二節(jié)?關(guān)注自我——大學(xué)生的心理特點(diǎn)96
一、?大學(xué)生的心理年齡96
二、?大學(xué)生的心理發(fā)展課題97
三、?大學(xué)生心理障礙的主要類(lèi)型99
第三節(jié)?尋求咨詢(xún)——增進(jìn)心理健康103
一、?什么是心理咨詢(xún)103
二、?如何尋求心理咨詢(xún)107
附錄尋求發(fā)展輔導(dǎo)——如何解決成長(zhǎng)中的困惑109
一、?如何判斷自己的心理狀態(tài)109
二、?如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)110
三、?什么是發(fā)展輔導(dǎo)115
四、?如何看待成長(zhǎng)中遇到的各種困難116
第五章?提高綜合素質(zhì)——全面發(fā)展是大學(xué)生的成才目標(biāo)121
第一節(jié)?認(rèn)識(shí)素質(zhì)、知識(shí)和能力——塑造完美的自我122
一、?什么是素質(zhì)、知識(shí)和能力122
二、?做一個(gè)完整的人125
第二節(jié)?樹(shù)立人生理想——思想政治素質(zhì)是全面發(fā)展的基礎(chǔ)129
一、?理想信念是人生的精神支柱129
二、?以理想信念為核心的思想政治素質(zhì)是全面發(fā)展的基礎(chǔ)131
第三節(jié)?培養(yǎng)創(chuàng)新品格——?jiǎng)?chuàng)新是全面發(fā)展的重點(diǎn)133
一、?創(chuàng)新是全面發(fā)展的重點(diǎn)133
二、?培養(yǎng)創(chuàng)新能力136
附錄樹(shù)立正確的人才觀——如何提高自身綜合素質(zhì)139
一、?大學(xué)階段要培養(yǎng)哪些素質(zhì)139
二、?如何看待各方面素質(zhì)提高之間的關(guān)系141
三、?社會(huì)需要什么樣的人才143
四、?如何看待繼承和創(chuàng)新之間的關(guān)系145
第六章?規(guī)劃美好人生的航向——職業(yè)生涯設(shè)計(jì)是大學(xué)生的重要任務(wù)147
第一節(jié)?社會(huì)職業(yè)是人生的最終歸宿——大學(xué)生需要職業(yè)生涯設(shè)計(jì)148
一、?職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的概念148
二、?大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意義與作用?154
第二節(jié)?樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀——大學(xué)生職業(yè)生涯
設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)156
一、?何謂職業(yè)生涯成功157
二、?職業(yè)生涯設(shè)計(jì)應(yīng)遵循的原則與樹(shù)立的觀念159
第三節(jié)?在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)——職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的方法164
一、?大學(xué)生如何明確自己的職業(yè)目標(biāo)165
二、?大學(xué)生如何選擇職業(yè)生涯路線167
附錄展望未來(lái)——如何做好生涯設(shè)計(jì)173
一、?如何進(jìn)行職業(yè)選擇和確立職業(yè)目標(biāo)173
二、?如何處理當(dāng)前學(xué)習(xí)與職業(yè)選擇之間的關(guān)系175
三、?如何看待專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、興趣和能力與職業(yè)選擇之間的關(guān)系177
四、?如何樹(shù)立正確的職業(yè)道德178
第七章?大學(xué)精神與校園文化181
第一節(jié)?從象牙塔走來(lái)182
一、?大學(xué)的起源與社會(huì)職能的演化182
二、?知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，大學(xué)在社會(huì)中扮演著越來(lái)越重要的角色186
第二節(jié)?大學(xué)理念與大學(xué)精神189
一、?大學(xué)興衰與國(guó)運(yùn)興衰189
二、?什么是大學(xué)理念190
三、?什么是大學(xué)精神192
四、?校風(fēng)、校訓(xùn)是大學(xué)精神的集中體現(xiàn)194
五、?大學(xué)理念與大學(xué)生的責(zé)任觀196
第三節(jié)?在豐富的校園文化中成長(zhǎng)198
一、?大學(xué)理念與校園文化198
二、?校園文化的形成、發(fā)展及其時(shí)代性200
三、?校園文化對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要作用202
附錄歷史的傳承——大學(xué)生如何把握與學(xué)校、社會(huì)的關(guān)系204
一、?“天下事”要不要管204
二、?學(xué)生助理的困惑206
三、?還要艱苦樸素嗎208
第八章?在實(shí)踐中成長(zhǎng)——《思想道德修養(yǎng)》課的實(shí)踐教育210
第一節(jié)?在集體中成長(zhǎng)——?jiǎng)?chuàng)建優(yōu)秀的班集體211
第二節(jié)?自我管理、自我教育、自我服務(wù)——實(shí)踐獨(dú)立成長(zhǎng)219
一、?在自我管理的實(shí)踐中推動(dòng)自身的發(fā)展220
二、?在自我教育的實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的提高224
三、?在自我服務(wù)的實(shí)踐中鍛煉自己的生存能力225
附錄《思想道德修養(yǎng)》課教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)的目標(biāo)、形式、內(nèi)容與要求227
一、?新生最佳班集體活動(dòng)答辯賽228
二、?新生主題演講賽230
參考文獻(xiàn)232