公共體育理論與實(shí)踐教程

第一章 警察體育概述
　第一節(jié) 警察體育概念及任務(wù)
　第二節(jié) 警察體育的形成
　第三節(jié) 警察體育的發(fā)展
　第四節(jié) 警察體育在公安警察院校的功能和在公安隊(duì)伍建設(shè)中的作用
　第五節(jié) 警察技能教學(xué)
第二章 體育生理學(xué)
　第一節(jié) 生理學(xué)基本知識(shí)
　第二節(jié) 生理衛(wèi)生及醫(yī)務(wù)監(jiān)督
　第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)訓(xùn)練中預(yù)防與急救處理
第三章 中國武術(shù)
　第一節(jié) 武術(shù)的概論
　第二節(jié) 擒敵拳與警用棍術(shù)
　第三節(jié) 太極拳養(yǎng)身術(shù)
第四章 田徑運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概念
　第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理
　第三節(jié) 短距離跑
　第四節(jié) 接力跑
　第五節(jié) 中長距離跑
　第六節(jié) 跨欄跑
　第七節(jié) 競(jìng)走
　第八節(jié) 跳高
　第九節(jié) 跳遠(yuǎn)
　第十節(jié) 三級(jí)跳遠(yuǎn)
　第十一節(jié) 推鉛球
　第十二節(jié) 擲標(biāo)槍
　第十三節(jié) 鐵餅
　第十四節(jié) 標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地介紹
第五章 游泳運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 游泳的概論
　第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
　第三節(jié) 幾種游泳姿勢(shì)介紹
　第四節(jié) 武裝越野泅渡
　第五節(jié) 水中救護(hù)的方法及水中擒敵
第六章 籃球運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概論
　第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
　第三節(jié) 籃球的基本戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 籃球裁判規(guī)則及競(jìng)賽編排
　第五節(jié) 三人籃球
第七章 排球運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概論
　第二節(jié) 排球基本技術(shù)
　第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 排球裁判規(guī)則及競(jìng)賽編排
第八章 足球運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概況
　第二節(jié) 足球技術(shù)
　第三節(jié) 足球戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 小足球
　第五節(jié) 足球競(jìng)賽規(guī)則與比賽方法
第九章 乒乓球運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概論
　第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
　第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則及比賽方法
第十章 羽毛球運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源
　第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
　第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 羽毛球裁判規(guī)則及競(jìng)賽編排
第十一章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概論
　第二節(jié) 網(wǎng)球的基本技術(shù)
　第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 網(wǎng)球裁判規(guī)則及競(jìng)賽編排
第十二章 體操運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 體操概論
　第二節(jié) 體操各項(xiàng)目基本技術(shù)
第十三章 健美操
　第一節(jié) 健美操基本動(dòng)作
　第二節(jié) 健身健美操基本動(dòng)作
　第三節(jié) 健身健美操動(dòng)作組合
　第四節(jié) 競(jìng)技健美操基本動(dòng)作
第十四章 定向運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)概述及在公安院校開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課程的意義
　第二節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
　第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的分類及特點(diǎn)
　第四節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)基本器材
　第五節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)的符號(hào)名稱
　第六節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)地圖色彩內(nèi)涵
　第七節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)越野跑的基本要求及基本技能
　第八節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽基本規(guī)則
附錄一
附錄二
參考文獻(xiàn)