太極內功心法

　　太極拳的內功修煉，歷來是太極拳老師和學練者非常關注的重要方面，而通過那些方式，可以充分認識并最終使自身達到較高層次，卻眾說紛紜。本書作者經過多年探究，從歷史文化、傳統經驗、基本規(guī)律及切身感悟中，提出了一系列頗具見地的新認識、新概念，為人們進一步認識和探討太極拳內功的理論和實踐，加深感性至理性的體驗，提供了新的方向與內涵。語言淺顯，說理透徹，值得一讀。

　　解守德先生是中國武術學會會員，國際知名的武術家。 解守德先生自幼酷愛武術，9歲開始習武，師從多位中國武術名家，通曉多種拳法和長短兵器，尤喜太極拳、八卦掌等內家拳理拳法。解守德刻苦練習內外家拳法數十年如一日，孜孜以求于中華傳統文化，潛心研究中華傳統文化與中國武術、養(yǎng)生功法之深層聯系，內外功夫造詣俱達極高境界。其太極拳法以中華傳統文化為綱，尤重被視為不傳之秘的內功心法訓練，同時采納諸家拳法的優(yōu)點，融會貫通，冶于一爐，形成獨特的風格。其教學方式重視傳統化、標準化、科學化，將中華傳統武術、養(yǎng)生文化與現代科學相結合，在傳播太極拳方面獨樹一幟。 1991年，解守德先生憑著武術專業(yè)的知識和技能移民澳洲，創(chuàng)辦太極養(yǎng)生學院（Academy of chiAdvancement），教授太極拳、八卦掌及其他拳械，為在海外傳播中華傳統文化和中國武術闖出一片新天地。學員多為中西商界和專業(yè)人士，現有二千多名會員。2002年由澳洲北還香港，多次舉辦太極養(yǎng)生講座，現香港太極養(yǎng)生學院會員亦有數百人。 解守德先生早年畢業(yè)于北京體育大學武術系，獲教育學學士學位，為中國權威武術雜志《中華武術》的創(chuàng)辦人之一。數十年來，將全部生命都投入到武術研究、教學和中華傳統文化的傳播之中，先后參加、組織過多次全國性的武術研討會，曾多次擔任中國全國武術比賽、全國武警散打比賽裁判，全國武術學術論文評審員，國際武術教練員培訓班的講師。作為武術專家，曾代表中國武術協會前往日本、澳洲、歐洲多國講學，并參與制定國際武術標準競賽套路的編輯和翻譯工作。先后出版的武術專著有《初學武術指南》《英漢、漢英武術常用詞匯》《國際武術競賽套路（英文版）》《四式太極拳競賽套路》等。