世事繁雜,人生多變。因此很多人都覺得自己活得很累,活得很不快樂。大多數人都把自己不快樂的原因歸于外界,卻忘了審視自己心態(tài)的好壞。殊不知,有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的人生。正如狄更斯所說:“一個健全的心態(tài),比一百種智慧都有力量?!鄙钍且环N人生的態(tài)度,是積極良好的心態(tài)在生活中的體現(xiàn),是實現(xiàn)人生理想的生活境界,也是一種生活的感受。不妨拋卻塵世的煩擾,靜下心來讀這本小書,譬如這本《生活快樂密碼》?!渡羁鞓访艽a》一書集合了大量經典的、充滿智慧的故事,從多個角度闡釋了對人生諸事的達觀態(tài)度和創(chuàng)造積極快樂人生的方法。讀者可以從這本書中體會到:快樂無處不在,只要你找到快樂的密碼?!渡羁鞓访艽a》一書集勵志、運動、心理調整、生活方式調整等于一體,全方位、多角度地找尋快樂的秘密。語言輕松活潑又富含哲理,事例平安實質樸又發(fā)人深省,是一道不可多得的“精神快餐”。