瘦身有術

　　有許多人都曾為減肥經(jīng)歷幾番折騰，包括吃昂貴的減肥藥、痛苦節(jié)食及上“瘦身”院，但減肥成效都不大。日用交替，四季變換，卻無法調(diào)節(jié)肥胖者的心情，改變肥胖者的體形。歸根究底，是因為他們不明白減肥的道理，沒有一套完善溫和的減肥健美計劃。為了使欲減肥者能盡快擺脫煩惱尷尬的困境，消除身上的多余“油水”，特地為廣大肥胖者編寫了本書，它會使您夢想成真。書中提出錯誤的減肥觀念，并詳細介紹多種科學減肥的方法。相信本書的出版，會帶您走入減肥健美之門，盡情地享受減肥之樂。

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