媽媽我來了（產(chǎn)褥期）

第一章 守望幸福時刻
一、入院前的物質(zhì)準(zhǔn)備
1、媽媽用品的準(zhǔn)備
2、寶寶的食具準(zhǔn)備
3、寶寶的穿著準(zhǔn)備
4、寶寶的臥具準(zhǔn)備
二、入院前的精神準(zhǔn)備
1、媽媽，請不要緊張
2、臨產(chǎn)前的8個大禁忌
3、臨產(chǎn)前吃點東西
三、準(zhǔn)備迎接分娩
1、適時入院
2、正視這些常見現(xiàn)象
3、在哪里生寶寶
四、新爸爸專欄
1、產(chǎn)前爸爸的準(zhǔn)備
2、別忘了“軟準(zhǔn)備”
3、爸爸也須心理調(diào)試
五、快樂新媽媽
第二章 媽媽，我來了！
一、正常分娩
1、自然分娩全過程
2、分娩一、二、三期
3、影響分娩的因素
4、無痛分娩
5、急產(chǎn)應(yīng)對
二、異常分娩
1、什么是異常分娩
2、會陰側(cè)切
3、胎頭吸引和產(chǎn)鉗助產(chǎn)
4、正確認(rèn)識剖宮產(chǎn)
5、剖宮產(chǎn)的注意細(xì)節(jié)
三、寶寶降生了
1、這一聲重要的啼哭
2、正常寶寶第一面
3、早產(chǎn)兒
4、“足月小樣兒”
5、寶寶的第一次
6、寶寶的基礎(chǔ)檢查
四、新爸爸專欄
1、陪妻子生產(chǎn)
2、產(chǎn)房里的心理應(yīng)對
五、快樂新媽媽
第三章 安度產(chǎn)后一周
一、產(chǎn)后這7天
1、產(chǎn)后這7天
2、惡露及清潔
3、排尿困難與便秘
4、產(chǎn)后為何多汗
5、來，做做產(chǎn)褥操
6、剖宮產(chǎn)的自我護理
二、從醫(yī)院回家
1、新媽媽的生活
2、新媽媽的焦慮
……
第四章 睡吧，我親愛的寶貝
第五章 開開心心坐月子