排球

第一章  排球運動概述
第一節(jié)  排球運動簡介
第二節(jié)  排球運動的發(fā)展
第二章  排球技術與教學訓練
第一節(jié)  準備姿勢和移動
第二節(jié)  發(fā)球
第三節(jié)  墊球
第四節(jié)  傳球
第五節(jié)  扣球
第六節(jié)  攔網(wǎng)
第七節(jié)  排球技術間的關系和技術要求與發(fā)展
第三章  排球戰(zhàn)術與教學訓練
第一節(jié)  陣容配備與位置交換
第二節(jié)  個人戰(zhàn)術
第三節(jié)  集體進攻戰(zhàn)術
第四節(jié)  集體防守戰(zhàn)術
第五節(jié)  戰(zhàn)術系統(tǒng)
第六節(jié)  戰(zhàn)術意識
第七節(jié)  戰(zhàn)術教學與訓練
第八節(jié)  戰(zhàn)術設計與創(chuàng)新
第四章  排球運動員的體能訓練
第一節(jié)  體能訓練概述
第二節(jié)  體能訓練的主要內容
第三節(jié)  六項基本身體素質
第四節(jié)  體能測試
第五章  排球教學訓練工作
第一節(jié)  教學工作
第二節(jié)  訓練工作
第三節(jié)  青少年運動員教學訓練特點
第四節(jié)  排球隊的組建與管理
第五節(jié)  比賽指導工作
第六章  排球競賽工作
第一節(jié)  競賽的組織工作
第二節(jié)  競賽制度、編排與成績計算方法
第七章  排球主要規(guī)則與裁判法
第一節(jié)  比賽場地、器材與設備
第二節(jié)  比賽準備時的主要規(guī)則與裁判法
第三節(jié)  比賽進行中的主要規(guī)則與裁判法
第四節(jié)  比賽結束后的主要規(guī)則與裁判法
第五節(jié)  裁判法
第八章  排球科學研究工作
第一節(jié)  研究的范圍、內容及程序
第二節(jié)  選題與科研工作計劃
第三節(jié) 研究方法
第四節(jié)  論文撰寫
第九章  沙灘排球
第一節(jié)  發(fā)展概況
第二節(jié)  運動簡介