衣食住行與骨質疏松癥防治

前言
1 骨的結構和功能
1.1 運動器官
1.2 骨骼的結構
1.2.1 為什么管狀骨不是實心的
1.2.2 為什么老年人的骨外層保留多，內層保留少
1.3 力學環(huán)境對骨的作用
1.3.1 什么是力學環(huán)境
1.3.2 骨的大小和膏量的多少是怎么決定的
1.3.3 為什么人體骨頭大小排列有序
1.3.4 松質骨的特性是什么
1.3.5 骨骼為什么能按照疾病變化進行改造
1.3.6 骨為什么能按照骨折的畸形進行改造
1.3.7 骨形態(tài)大小的力學調控遵循什么原則
1.3.8 為什么四肢管狀骨兩端必然有松質骨
1.3.9 松質骨骨小梁(骨條紋)排列遵循什么原則
1.4 關節(jié)結構
1.4.1 什么是關節(jié)
1.4.2 關節(jié)為什么能改變力的方向
1.4.3 為什么人的關節(jié)比鋼鑄的還耐用
1.5 骨代謝基本知識
1.5.1 骨的堅硬耐用由什么決定
1.5.2 骨能承受多大的力
1.5.3 怎么知道骨的堅硬性是由鈣決定的，哪些人會缺鈣
1.6 骨骼的功能
1.6.1 運動和支撐功能
1.6.2 為了支持體重，骨內最易缺乏的礦物質是什么
1.6.3 保護器官的功能
1.6.4 骨鈣庫和磷庫的功能
2 骨質疏松的病因
2.1 病因
2.1.1 哪些人種易患骨質疏松癥
2.1.2 遺傳性強的疾病
2.1.3 少運動者的疾病
2.1.4 營養(yǎng)不良者的疾病
2.1.5 重視兒童鈣營養(yǎng)不足問題
2.1.6 婦女絕經后易患的疾病
2.1.7 有些疾病是繼發(fā)性骨質疏松癥的易患因素
3 骨質疏松的病因
3.1 什么是骨質疏松癥
3.2 骨質疏松癥怎樣分類
3.2.1 什么是原發(fā)性骨質疏松癥
3.2.2 什么是絕經后骨質疏松癥
3.2.3 什么是老年性骨質疏松癥
3.2.4 什么是繼發(fā)性骨質疏松癥
3.3 骨質疏松癥與鈣的關系
3.4 骨質疏松癥與磷的關系
3.5 骨質疏松癥與蛋白質的關系
3.6 為什么說骨質疏松癥是“靜悄悄”的流行病
3.6.1 骨質疏松癥的發(fā)病情況怎樣
3.6.2 骨質疏松癥是否是絕經后婦女的主要疾病和死亡原因
3.7 骨量的丟失和骨質疏松癥的關系
3.8 骨骼在人的一生中是否始終進行著新陳代謝
3.9 什么是骨重建偶聯(lián)及其失衡
3.10 絕經后骨質疏松癥和老年性骨質疏松癥有哪些不同
3.1l 骨質疏松癥會造成什么樣的危險
3.11.1 骨質疏松性骨折是否比心臟病發(fā)作、中風和乳腺癌更為常見
3.11.2 絕經后婦女患椎體骨折的人數(shù)多嗎
3.11.3 絕經后婦女脊椎壓縮性骨折對身高及運動能力有何影響
3.11.4 國內髖部骨折的發(fā)生率高嗎
3.11.5 髖部骨折主要有哪幾種骨折類型
3.11.6 骨質疏松性脊椎壓縮性骨折易發(fā)部位有明F些
3.11.7 骨質疏松性骨折的主要決定因素是什么
3.11.8 工作性質與骨質疏松的預診和診斷
4 骨質疏松的預診和診斷
……
5 骨質疏松的預防和治療
……