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	當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時(shí)尚健康飲食營養(yǎng)/食療黑色食品食療養(yǎng)生法

    	

    

        
    
    
    
    黑色食品食療養(yǎng)生法
    
    
    
	
    黑色食品食療養(yǎng)生法
    	
	
    
	
    
	
    
	
    定　價(jià)：￥10.00
    
	
    
			
					
    
						作　者：
						金重山 編著
					
    
					
    
						出版社：
						吉林科學(xué)技術(shù)出版社
					
    
					
    
						叢編項(xiàng)：
						天然食療系列
					
    
					
    
						標(biāo)　簽：
						食療
					
    
				
    	
	
    
    
	
	
    
	
    
			
					
    
						ISBN：
						9787538426861
						出版時(shí)間：
						2004-01-01	
                        包裝：
						膠版紙					
					
    					
					
    					
						開本：
						大32開
						頁數(shù)：
						192
						字?jǐn)?shù)：
						 
					
    					
				
    
        
    
   
    
    
    
    
    	
	
    	
	
    內(nèi)容簡介
    
	
    
	
    　　黑色食品是指含有天然黑色素的動(dòng)植物食品，如黑豆、黑麥、黑芝麻、黑魚、烏賊、烏雞、黑木耳等。經(jīng)常食用黑色食品可調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能，降血脂、抗腫瘤、美容護(hù)膚。書中重點(diǎn)介紹各類黑色食品的營養(yǎng)成分，食療功效以及正確的烹飪秘訣，讓你不但能享受美食，也能祛病強(qiáng)身，吃出健康好身材。
    	
	
    	
   
	
    	
	
    作者簡介
    
	
    
	
    暫缺《黑色食品食療養(yǎng)生法》作者簡介
    	
	
    	
	
    	
	
    圖書目錄
    
	
    
	
    第一章 神奇的黑色食品 
    第二章 五谷雜糧中的黑色食品 
      黑豆 
      豆豉 
      黑扁豆 
      黑豇豆 
      黑麥 
      黑米 
      黑玉米 
      黑芝麻 
    第三章 水產(chǎn)品中的黑色食品 
      黑魚 
      青魚 
      泥鰍 
      鱉 
      烏賊 
      海參 
      海帶 
      紫菜 
      菱角 
    第四章 禽畜糞中的黑色食品 
      烏骨雞 
      松花蛋 
    第五章 蔬菜中的黑色食品 
      黑木耳 
      蘑菇 
      草菇 
      香菇 
      靈芝 
      蒟蒻 
      紫蘇 
      蒲葵 
      墨菜 
      蕨萊 
      發(fā)菜 
      食茱萸 
    第六章 果品類中的黑色食品 
      烏梅 
      黑棗 
      桑椹 
      黑橄欖 
      荸薺 
      桂圓 
      黑瓜子 
      胡椒 
    	
	
    
	
    
    
    
        



    
    	
	
    
   
    
   
    
   
    
    
   
    
   
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