血型食療法戰(zhàn)勝心血管疾病

　　概述 用血型食譜來(lái)對(duì)抗心血管疾病對(duì)抗心血管疾病的新方法為什么血型如此重要？ 測(cè)驗(yàn)?zāi)愕难突夹难芗膊〉奈ｋU(xiǎn)性是多少？ 第一篇 血型與心血管疾病——基礎(chǔ)知識(shí)心血管疾病的起源血型與心血管疾病的關(guān)聯(lián)用常規(guī)療法和血型療法對(duì)抗心血管疾病第二篇 血型治療方案 O型 A型 B型 AB型附錄附錄A 術(shù)語(yǔ)的簡(jiǎn)單定義附錄B 常見(jiàn)問(wèn)答：血型和心血管疾病亞里士多德認(rèn)為心臟是人的靈魂，在藝術(shù)和詩(shī)歌中，心臟也有著重要的隱喻意義。這個(gè)人類的核心部分是空心的，只有300克重，與人的拳頭一樣大?？紤]到它所擔(dān)負(fù)的任務(wù)，這點(diǎn)大小實(shí)在不算大。在某些動(dòng)物（如馬）中，心臟則大得多。運(yùn)動(dòng)員的心臟也比普通人的要大，這與他們的遺傳和訓(xùn)練有關(guān)。每天，你的心臟搏動(dòng)超過(guò)100 000次，泵出約9 000升血液，足夠灌滿一艘油輪。假設(shè)人的壽命是70歲，那平均心臟搏動(dòng)超過(guò)25億次。有人推測(cè)，每個(gè)物種的壽命與心臟搏動(dòng)的絕對(duì)數(shù)有關(guān)：個(gè)較小、壽命較短的物種一般心率較快，而個(gè)較大、壽命較長(zhǎng)的物種心率則較慢。 在某種意義上，你事實(shí)上有兩個(gè)心臟——左心和右心。兩心泵出的血量是一樣的，但是以不同的壓力輸送到身體不同的部位。右心室將血液泵入肺，在那里進(jìn)行氣體交換——除去CO2，增加血液中的氧含量。這一過(guò)程的通路較短，需要的泵壓較小，因此，右心室的壁相對(duì)較薄，就像是壁爐的風(fēng)箱。左心室是一個(gè)真正的工作場(chǎng)所，將從肺部返回的氧氣化的血液泵入整個(gè)身體。這意味著以巨大的動(dòng)力推動(dòng)血液進(jìn)入不可思議的血管迷宮。因此，左心室肌肉較厚。 你的由心臟和血管組成的循環(huán)系統(tǒng)，包含5～6升血液。心臟將這些血液泵入約100000千米長(zhǎng)的靜脈和動(dòng)脈。這一回路費(fèi)時(shí)1分鐘，血流速度達(dá)到每小時(shí)16千米。 心臟是一個(gè)有著驚人彈力的器官。1912年諾貝爾獎(jiǎng)獲得者，著名實(shí)驗(yàn)生物學(xué)家Alexis Carrel曾說(shuō)過(guò)，只要給予適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和氧氣，心臟可以很好地發(fā)揮功能長(zhǎng)達(dá)2個(gè)世紀(jì)。

　　本書(shū)的作者PeterJ.D'Adamo博士20多年來(lái)一直致力于研究食物、血型和疾病之間的關(guān)系。他在1996年出版了他的第一本書(shū)《吃適合你的食物》，在這本書(shū)中，他為不同血型的人提供了不同的保健和食療建議，這本書(shū)成為當(dāng)年《紐約時(shí)報(bào)》最暢銷的書(shū)，該書(shū)也被評(píng)為20世紀(jì)最有影響力的10本