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內(nèi)容簡介

　　本書以美容為中心，分別介紹了美容的基礎(chǔ)知識，如何更科學(xué)合理地化妝，并較詳細(xì)地介紹了天然無副作用的美容護(hù)膚法，從根本上捉進(jìn)健康、改善膚質(zhì)的食療諸方以及運(yùn)用天然食品，草藥對一些常見損容病的防治方法。相信各年齡段的愛美之人能從本書中獲益，能做到正確了解，會做自我美容，并能運(yùn)用身邊易行的天然物質(zhì)獲得年輕嬌嫩的肌膚，保持美麗動人的容顏，使我們的生活更加絢麗多彩！

作者簡介

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圖書目錄

前言
美容三字經(jīng)
經(jīng)文解說
美容總論篇
一、美容的概述
二、化妝的功能
三、皮膚的分型
四、皮膚的保健
化妝美容篇
一、化妝的科學(xué)
二、護(hù)膚化妝品
三、美容化妝品
四、巧用化妝品
天然美容篇
一、熱蒸氣浴面
二、果菜制面膜
三、花卉美容法
四、按摩美容法
飲食美容篇
一、增白的食物
二、抗皺的食物
三、祛斑的食物
四、嫩膚的食物
損容病防治篇
一、粉刺的防治
二、黃褐斑的防治
三、眼黡的防治
四、皮炎的防治
【媒體評論】