來自維生素的報告：你為什么是病人？

　　本書分九章介紹了維生素在人類生命中的重要作用、各種維生素的生物特性，人體在缺乏各種維生素時出現(xiàn)的癥狀或疾病，以及預防和治療維生素缺乏病的方法，特別強調(diào)了一定要要科學、合理地攝取維生素，不能超量長期的濫用，以避免維生素缺乏和過量對身體造成損害。書中還介紹了常用維生素制劑和天然食物中的維生素，并推薦了一批補充維生素的食療驗方。內(nèi)容全面，敘述深入淺出，通俗易懂，是社區(qū)保健工作人員和廣大群眾提高保健知識，科學生活、健康生活的良好參考書。

　　林緞蓮，臺灣森達茂生顧問有限公司董事長、偉祥園藝造景事業(yè)有限公司總經(jīng)理、蕾荻國際美容連鎖教育總監(jiān)及總經(jīng)理。現(xiàn)為美國國際中醫(yī)師、美國醫(yī)學美容講師、香港國際中醫(yī)藥研究學院中醫(yī)全科學士、國際美容化妝碩士?，F(xiàn)兼任臺灣推廣教育中心及中醫(yī)美容經(jīng)絡療法講師、元智大學民間療法師資班講師、國際美膚治療講師等職。在養(yǎng)生美容、營養(yǎng)食療、疾病康復方面造詣頗深。謝英彪，1942年生?，F(xiàn)任南京中醫(yī)藥大學第三附屬暨南京市中醫(yī)院教授、主任醫(yī)師、內(nèi)科學科帶頭人、養(yǎng)生康復中心顧問，南京市名中醫(yī)，日本本草藥膳學院客座教授、香港現(xiàn)代中醫(yī)進修學院客座教授、南京金陵老年大學兼職教授，南京營養(yǎng)學校教學顧問。兼任中國科普作家協(xié)會會員，江蘇省科普作家協(xié)會理事，南京市科普作家協(xié)會副理事長，國際東方藥膳食療學會（香港）副會長兼江蘇分會主任委員，南京中醫(yī)學會養(yǎng)生康復分會主任委員，南京自然醫(yī)學會常務理事兼營養(yǎng)食療分會主任委員。擅長診治胃腸病，對養(yǎng)生康復有深入的研究，在食療藥膳方面造詣頗深。曾多次赴港、臺及日本講學。主編出版《實用藥膳良方叢書》等專著8部及科普著作103部，獲科技進步獎、優(yōu)秀圖書獎13項。相關圖書用果蔬降下您的血壓用果蔬祛除您肝臟的脂肪