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痛苦和磨難的人生意義：戰(zhàn)勝挫折的12種對策

痛苦和磨難的人生意義：戰(zhàn)勝挫折的12種對策

定　價(jià)：￥18.00

作　者： （美）凱瑟琳·布萊霍尼（Kathleen Brehony）著；楊寧寧譯
出版社： 文匯出版社
叢編項(xiàng)： 文匯譯叢·深度探訪
標(biāo)　簽： 挫折
ISBN： 9787806769188 出版時(shí)間： 2006-01-01 包裝： 膠版紙
開本： 21cm 頁數(shù)： 238 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　在生活中，我們?nèi)巳硕紩庥霾恍?。但為什么有些人會因此而變得一蹶不振，有些人則會變得更聰明、更堅(jiān)強(qiáng)？心理診療學(xué)家布萊霍尼在本書中探討的就是這個(gè)重要的人生問題。她以自己豐富的心理診療經(jīng)驗(yàn)以及厚實(shí)的哲學(xué)和文學(xué)素養(yǎng)，向讀者展示了不同的個(gè)人是如何以不同的態(tài)度應(yīng)對不幸的，以及，作為一個(gè)社會整體，我們對于周圍發(fā)生的種種不幸事件又是如何加以理解的。更為重要的是，她還在書中提出了多種應(yīng)對悲劇事件和痛苦經(jīng)驗(yàn)的方法和對策。通過這些方法和對策，我們不僅能把生活中最黑暗的時(shí)刻變?yōu)橐环N對不幸的理解，更能從不幸中汲取教訓(xùn)與力量，從而使自己從不幸走向睿智。

作者簡介

　　凱瑟琳·布萊霍尼（KathleenA.Brehony），當(dāng)代美國心理學(xué)家和作家，曾就讀于弗吉尼亞科技大學(xué)，獲哲學(xué)博士學(xué)位。畢業(yè)后長期擔(dān)任心理治療醫(yī)師，并以豐富的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)從事心理指導(dǎo)書著述，其重要著作除本書外，還有《覺醒于中年》、《普通人的優(yōu)雅》等。相關(guān)圖書

圖書目錄

    第一部分：關(guān)于痛苦和磨難的思考
   引言
   1．生活的真相——每人都是一臺戲
   2．點(diǎn)石成金的奧妙
   3．為艱難歲月做好準(zhǔn)備
   4．新生
   5．以劃槳應(yīng)對漲潮：運(yùn)氣，命運(yùn)與自由意志
   第二部分：戰(zhàn)勝挫折的12種對策
   引言
   1．尋求一種更開闊的視野
   2．變哀怨為同情，幫助別人
   3．重新認(rèn)識，停止自我折磨
   4．尋求內(nèi)心頓悟
   5．不要逃避悲傷
   6．打造好你的容器
   7．感恩和樂觀
   8．尋找堅(jiān)強(qiáng)之人并引為楷模
   9．保持幽默感
   10．表達(dá)你的感情
   11．靜默、祈禱和凝神冥思
   12．像武士一樣沖向生活
   結(jié)束語：人生似客房
   

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